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性别：男年龄：58标签： 保健操 风池穴
你好朋友可以去网上搜一下，很多的，祝你健康欢迎自来提问
回复医生：范增军
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性别：男年龄：50标签： 保健操
指导意见：你好，注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
回复医生：宋现伟
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性别：男年龄：---标签： 椎间盘突出 保健操
指导意见：你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好 保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗.
回复医生：项进良
性别：女年龄：17标签： 睡眠 保健操
病情分析：你是觉得自己的视力较前减退了吗。眼保健操对自己有益，眼药水要看是什么样的，消炎或是有特殊功能的，没事别用。学习重，视力肯定会有影响，你的习惯很好。 意见建议：
回复医生：鲁宁
性别：男年龄：32标签： 手术治疗 锻炼
你好建议你最好积极遵医嘱医院遵医嘱手术激光准分子治疗为好，效果很好的，祝你健康欢迎自来提问
回复医生：李香焕
性别：男年龄：55标签： 保健操 复视
建议多休息，坚持用缓解疲劳的眼药水，吃一些维生素AD，和动物的肝脏对眼睛有好处。如果有一断时间了，建议还是去医院检查一下。
回复医生：宋西振
性别：女年龄：21标签： 头痛 疼痛
病情分析：一般以有神经痛多见的 意见建议：这种情况一般可以采用中药、按摩、针灸等治疗的。注意保养。保持心情舒畅。不要劳累着凉的。
回复医生：崔立静
性别：男年龄：---标签： 近视 保健操
病情分析：对于患者的情况建议你先到医院做一下检查，明确诊断后，再进行治疗，不要自行治疗，以免延误病情。 意见建议：
回复医生：sbom
性别：女年龄：31标签： 干眼 视力
1. 可服杞菊地黄丸，每晚一丸。 2. 百合10克，山药15克，苡仁20克，红枣 10个煮粥食用。 3. 每晚嚼食两个核桃仁，可缓解症状。 4. 如出现眼睑红肿、充血、疼痛等症状可服黄连羊肝丸，每晚1丸。
腰部保健操有飞燕、直腿抬高、腰椎活动等几种。1.飞燕：俯卧位，腹部与[详细]
用脚尖抓地，按住耳垂处的眼睛。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正[详细]
在进行体操前，先以自然姿态站立，双目平视，双脚略微分开，与两肩平行[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
