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保健操

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性别:女年龄:24标签: 手脚冰凉 食欲不振

病情分析: 你好,一直以来经常手脚冰凉冰凉的,食欲不振,失眠多梦,你的症状要考虑中医上的肾阳虚症。意见建议:  肾阳虚的治疗原则是滋阴补肾壮阳,其经典方是金贵肾气丸;也可以采用药物泡酒服用。建议你找中

回复医生:黄文慧

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性别:女年龄:46标签: 保健操

病情分析: 有两种姿势:一是原地并腿站立,垫脚间,同时吸气,往上提肛,保持3秒钟,恢复站立,如此往返30个为一组。每天早晚各一至2组。二是,屈膝平躺,双脚和肩部着力,臀部悬空,保持5秒,恢复背躺,30个为一

回复医生:唐佳佳

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做眼保健操可以恢复近视眼吗?

提问时间:2015-05-11 19:55:59

性别:女年龄:15标签: 保健操 近视眼

病情分析: 您好,眼保健操只能起到缓解视疲劳的作用。如果是真性近视,是不能通过做眼保健操恢复的。意见建议:如果是假性近视的话(一般150度以下),有一定的保健作用。总的来说,眼保健操只有保健作用,并不能

回复医生:文广杰

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做眼保健操能让近视眼恢复吗?

提问时间:2015-05-11 19:55:44

性别:女年龄:15标签: 近视眼 保健操

病情分析: 1,看书,写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习,不能躺着或坐车时看书. 2,平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右. 3,光线要充足,柔和,不要在阳光直射下学习,最好使用无频闪

回复医生:赵蕾

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性别:男年龄:23标签: 近视 保健操

病情分析: 你的情况是长期佩戴近视矫正眼镜后,由于聚焦不一致导致的情况。意见建议:可以到正规的眼镜店检测后佩戴合格的眼镜。做眼镜保健操还是有些效果的。祝你健康。

回复医生:孙小军

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性别:女年龄:16标签: 近视 保健操

病情分析: 你的情况是近视。主要是平时不注意用眼所致,最好是去专业的眼镜店验光并配镜。意见建议:平时切忌目不转睛的工作和学习。多吃各种水果,特别是柑桔类水果,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免

回复医生:医师

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性别:女年龄:20标签: 手术治疗 保健操

病情分析: 你好,针灸按摩等理疗对于假性近视有一定效果意见建议:但是对于真性近视一般无效,对于其他疾病引起的视力下降也一般无效

回复医生:司俊康

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性别:女年龄:14标签: 鸡眼 保健操

病情分析: 治疗斜视有两种方法 手术疗法,乃以手术的方法调整外眼肌的强度与附着点的位置,使眼位趋于正常。先天性内斜视与上下斜视大多需要手术治疗,非调节性而且斜度大的斜视通常亦需要借着手术的方法来矫正意

回复医生:杨群

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性别:男年龄:57标签: 保健操 脑供血不足

病情分析: 你好,脑供血不足多可以使用西比灵和脑心通口服,意见建议:因为脑动脉硬化和脑血管痉挛所致,治疗的话主要是扩血管改善微循环治疗,希望我的回答能帮助到您,祝您健康。

回复医生:刘巧花

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眼保健操能治好假性近视吗?

提问时间:2012-11-17 08:40:27

性别:女年龄:9标签: 保健操 近视

病情分析: 你好,假性近视是可以治疗的,常做眼保健操,动作正确视力是可以恢复的。意见建议:平时要注意用眼卫生和规范,不要太疲劳,不要过度用眼

回复医生:杜世芳

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你知道吗?

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