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性别：男年龄：30标签： 保健操
指导意见：首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的；寻医问药祝您健康。
回复医生：卜庆云
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性别：女年龄：15标签： 保健操
问题分析：眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的
回复医生：张森
性别：女年龄：20岁标签： 保健操 近视
问题分析：眼保健操虽然不会缓解近视的度数，但是可以预防近视的加重意见建议：你应该按时做眼保健操，有时间多看看远处的风景，可以缓解视疲劳
回复医生：陈善平
性别：男年龄：19岁标签： 锻炼 保健操
病情分析： 你好，根据你说的情况来看，你说得去那个框是对于你的仅是有改善的，意见建议：但是你也要注意，如果只做保健操，不注意按时休息，也不要在电脑前呆的时间太长，这样才可以改善的
回复医生：张宏伟
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腰部保健操有飞燕、直腿抬高、腰椎活动等几种。1.飞燕：俯卧位，腹部与[详细]
用脚尖抓地，按住耳垂处的眼睛。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正[详细]
在进行体操前，先以自然姿态站立，双目平视，双脚略微分开，与两肩平行[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
