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性别：女年龄：12岁标签： 运动 长肌肉
问题分析：你好根据你的描述，减肥方法，包括饮食控制，加上运动锻炼。意见建议：如果不想肌肉太发达，可以饮食控制，如每天三餐可以选择多吃蔬菜水果，减少主食的摄入量，不过一定要吃饭了，不然影响正常生长发育
回复医生：郝胜
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性别：男年龄：20岁标签：
健康指导：您好建议您多进行一些跑步的运动，在跑完步以后一定要注意按摩腿部，使腿部的肌肉松软以后才可以停止，还有就是可以，进行一些高抬腿的运动也可以锻炼到臀部，可以减肥多吃一些蔬菜水果少吃肉类，多要站
回复医生：杨洋
性别：女年龄：19岁标签：
问题分析：你好，如果想瘦腿的话可以试试练习瑜伽，每天晚上或者早晨躺床上，两腿倒立在墙上意见建议：你好，如果诚心想瘦腿的话必须要坚持下去，学习一下瑜伽。每天坚持运动
回复医生：宋丹丹
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
