有问必答 > 中医科 > 补肾
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性别：男年龄：标签：
补肾的中成药比较多，需要分证型用药，需要对症使用药物，去中医医生面诊，辩证明确证型后按照医嘱用药。不要随意用药。可以吃一些日常生活中可以壮阳的食物，比如韭菜，狗肉，羊肉，都是提高性功能的。
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 甲鱼 阴虚
甲鱼蛋富含丰富的蛋白质，对补肾虚还是有一定作用的。平时也可以多吃点牛肉，羊肉，狗肉，韭菜这些补肾的食物。同时主要不要熬夜，不要过度劳累，不要饮酒。也可以合理运动，来提高抵抗力。
有可能为肾虚引起的症状，可以进行补肾治疗。需要看医生号脉以及看舌苔检查，针对问题选择适当的药物治疗好一些。平时需要注意休息调理，避免房事过度，配合坚持药物治疗，需要一个过程还是可以恢复的。
在日常中，可以选择饮食补肾，如黑加仑，黑桑椹，海参，枸杞，生蚝，核桃，牛肾等，避免过食肥甘厚味，尤其是油炸，煎，烧烤的食物，会损耗肾阴，还要起居规律，避免熬夜。若是已经出现肾气亏虚或者是肾阴损耗的症
性别：男年龄：标签： 涌泉
肉桂贴敷涌泉穴能引血下行，这一种药物外敷并不起到一个治疗肾虚的一个作用。到专业的中医院找中医把脉，确定自己的证型以后，在专业药师和医师的指导下，才能应用药物治疗，更安全可靠，以免乱用药物。
女人补肾首先可以通过饮食来进补，比如可以吃些山药，红豆，小米，红枣，桂圆，枸杞等食材，有的还可入药，营养都很丰富，补肾效果很好。另外还可以吃黑色的食物，比如黑米，黑芝麻，黑豆，紫菜，黑木耳，黑花生等
性别：男年龄：标签： 推拿
补肾水的推拿手法，可以用一只手在前按摩下丹田、关元穴，同时一只手在后按摩命门穴、腰阳关，可以起到补肾的效果。也可以揉肾顶，在小指顶端，以中指或拇指端按揉，揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。对肾水不足引起的
性别：男年龄：标签： 阳虚
肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。补肾阳虚的中药材多是菟丝子、枸杞子、五味子、人参、鹿茸、海马等。在专业医生指导下，服用该药调理。此药由16种道地药材精制而成，具有
性别：男年龄：标签： 黑豆
肝火旺盛，肾虚是可以经常吃黑豆的，黑豆含有丰富的蛋白质，脂肪，具有清热解毒，补血养肾，防衰老的功效，食用方法也是很多的，可以用黑豆炖乌鸡汤，也可以榨黑豆豆浆，做黑豆粥都是可以的。
补肾养肾的食疗方法，就是在平时的饮食当中，做到饮食的营养全面均衡。不要挑食，可以多吃一些黑色类的食物或者是红色类的食物，除此之外还是要坚持锻炼身体，提高身体素质，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
中药补肾配方通常比较多，常见的有六味地黄丸、肾气丸、地黄饮子等。1.[详细]
一般来说肾虚最好看看中医，因为肾虚就是中医症候名称，西医通常不会说[详细]
女性补肾可通过食补或药补进行，应根据女性具体情况原则进行食补，药物[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
