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周47% 月18%1.加强体育锻炼,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,按时睡觉,少熬夜.2.壮腰健肾丸,健脑补肾丸,金锁固精丸,一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.或在当地中医指导下进行中药调理3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,
回复医生：XYWY Pro 1
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性别：男年龄：标签： 腰疼
现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式. 动物肾脏：食用动物肾脏具有
回复医生：XYWY Pro 1
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杜仲猪腰汤：杜仲30克，黄芪20克，猪腰一个，瘦肉300克，姜小许。杜仲黄芪洗净浸泡20分钟，猪腰洗净去除腰内白色尿泉线切块，瘦肉洗净切块去血水。一起放到凉水大武烧开20分钟后改文火熬90分钟后调味即可。
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