想要清热祛除湿气，平时要坚持锻炼，例如慢跑、瑜伽、爬山之类的，可以增强身体的体质，而且在运动过程中会排汗，同时也会排出体内一部分的湿毒。在饮食方面要以清淡为主，尽量不吃油腻的食物以及甜食。最好居住在

保和丸有清热祛湿的作用，保和丸是属于中成药物的，这种药物具有健胃消食的作用，用于饮食积滞，不容易消化，对于消化不良，胃胀的情况有很好的疗效，保和丸即具有消化，调气和胃，又有清热解毒功效，是属于平缓的

清热药物具有泻肝和胃，降逆止呕之功效。用于肝火犯胃，肝胃不和所致的胃脘灼热疼痛、口苦嘈杂、呕吐吞酸、腹痛泄泻。此药味苦，稍有麻辣感。方中重用黄连，清泻肝火，肝火得清，自不横逆犯胃。并且黄连且可清胃火

清热毒调节内分泌的食补可以吃一些冬瓜，冬瓜含有多种维生素及其人体所必需的微量元素，可以调节人体的代谢平衡。也可以多喝茶水，喝茶可以补钾，钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是

是的，湿热痹胶囊主要成分为苍术、忍冬藤、地龙、连翘、关黄柏、薏苡仁、防风、威灵仙、防己、川牛膝、粉萆解、桑枝。是硬胶囊，内容物为棕色颗粒，气香、味苦。具有祛风除湿，清热消肿，通络定痛的作用。

酸奶有助于去口臭，每天坚持喝原味的酸奶，可以降低口腔中的硫化氢含量，还可以阻止口腔中有害细菌的产生，在一定程度上能够去除口臭。平时也可以多吃一些富含纤维素的蔬果，如苹果，胡萝卜和芹菜等，有助于分泌唾

将海带做成汤具有软坚散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，尤其是清热祛湿功效显著。一般人都能食用，尤其是适用于缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松、营养不良性贫血的患者，以及精力

病情分析： 希望牛皮癣患者看完后能够把这些食疗方利用起来，对自己的病情控制治疗有所帮助，在平时还要注意戒烟戒酒，少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，才能加快身体恢复的速度。意见建议：平时要注意预防

这个手法在睡眠时候和清醒的时候状态下效果都非常好，但是如果在睡眠的时候进行小儿推拿，可能会影响孩子的睡眠，孩子饮食不正常没胃口，考虑是由于消化不良所导致，平时可以服用一些益生菌进行调理，平时要多喝水

这两种药物都是有一定的清热解毒作用，并且中药不要一起服用，所以要间隔服用。给宝宝分开间隔服用，如果喂药困难的话可以使用喂药器等，是可以加点糖，有甜味的宝宝是比较爱喝的。多喝水，忌辛辣刺激食物，如果效