是可以怀孕的，补气血的中药的主要作用就是治疗气血两虚引起的女性的月经不调，头晕头沉，疲劳乏力，心慌气短等，补益气血的中药是可以助孕的，在孕期和哺乳期里，对孩子都没有不良的影响，所以备孕期间可以吃补益

女人补气血的食谱，有以下几种：第一种，现在锅中加入适量的水，等到水煮沸，加入枸杞，红糖，大枣，煮五分钟即可饮用，具有益气补血的功效。第二种，黑米粥，其中含有氨基酸和维生素，对于体虚的女士，可以增强体

中医讲脾胃为气血生化之源。所以气血不足、月经量少这种情况，在治疗上主要是以益气健脾养血为主。可以选用中成药归脾丸、八珍颗粒、益气养血口服液、人参养荣丸等进行治疗。由于脾主运化有运化水湿的作用，所以脾

女性补气血的药主要有以下几种：1.玉屏风散，具有补气固表的作用。适合平时出汗比较多的患者，具有止汗的功效。可以提高人体的免疫能力，具有预防感冒的作用。2.人参健脾丸，具有健脾补气的功效，改善脾胃虚弱的症

气血不足，中医术语，指气虚与血虚兼夹的病证，属气血同病的虚证。贫血，西医术语，指人体外周红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种病证，可以血红蛋白的浓度来区别病情轻、中、重程度。二者各自分属不同的理论

如果女性在月经干净后想要单纯补气血，可以考虑多吃高蛋白类食物，比如牛肉、精瘦肉猪肝、血旺、鱼虾等。同时还可以用黄芪、党参、人参等药物来泡水服用，既可以补气养血同时还有健脾的作用。如果女性在月经干净后

平常饮食补气血可以常喝鸡汤、鱼汤、乳鸽汤、羊肉汤，常吃猪肝、红豆、菠菜、花生、阿胶、红枣等，中医认为，气血同源，气为血之帅，血为气之母，气血之间可以相互转化，所以可以常食用补气的食物，以达到气血同补

气血亏虚，中医术语，之气虚与血虚同时存在的病证。首先建议患者行全身体检，如果存在严重的器质性病变时，请中西医结合治疗。中医治病讲究对证施治，中药内服，方选八珍汤，气虚严重者，加重补气药的剂量；血虚严

身体出现气血不足的情况，首先可以通过饮食进行调理。平时可以多吃一些桂圆、枸杞、大枣、菠菜、猪血、鱼、鸡蛋等。如果病情比较严重，可以口服一些汤药或者是中成药进行治疗，临床上经常用四物汤、人参养荣丸、十

失眠是一种常见病，也是一种多发病，同时也是一种治疗起来相对比较困难的一种疾病。睡眠除了与脏腑功能失调有关外，与精神因素也很有密切的关系，所以治疗时同时需要心理调节。多运动，多听一些舒缓的音乐。临床上