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性别：男年龄：标签： 水果
比如可以吃苹果，波箩等。是血脂粘稠的病人可以适当地吃一些粗纤维或者是吃一些青菜，黑木耳都是有降低胆固醇的效果，同时饮食方面也是要避免吃一些油炸，或者是油腻的食物。
回复医生：孙香兰
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性别：男年龄：标签：
血脂稠一般要多饮水，多服用茶叶茶，吃的东西当中要以清淡，易消化的食物为主，减少高胆固醇食物的摄入，要适当的参加运动，减少体重，可以在医生的指导下，服用一些他汀类的降血脂药物。
治疗血脂代谢异常可以外科手术治疗、透析疗法和基因治疗等。选择能够降低低密度脂蛋白胆固醇的食物，采取针对其他心血管病危险因素的措施如戒烟、限盐以降低血压等，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
降低血脂：血脂不是太高的情况下可以通过调整饮食结构加运动降低血脂，平常注意饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃粗纤维、水果蔬菜，忌肥肉，动物内脏等油脂高的食物，制定运动计划，每天运动
性别：男年龄：标签： 血压
因为高血脂是一个缓慢升的过程，血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程，因此应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。
橄榄油能对心血管系统产生保护作用。实验证明饮茶能降低血脂和胆固醇，防止动脉粥样硬化。海鱼的欧咪伽-3脂肪酸含量非常高，香菇和黑木耳是素食主义者很好的选择，香菇的主要成分是菌帽，黑木耳的主要成分是水溶性
血脂稠可以口服降脂药物治疗。血液粘稠，与饮食有关，比如喝水较少，或者吃油腻的食物。平时不要吃肥肉，肥牛，肥羊。不要吃动物的内脏，比如猪肠。注意平时不要饮酒抽烟。多喝水，勤运动。
最主要表现是动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化可以引起一系列疾病，其次局部脂质沉积引起的黄色瘤也是主要表现之一，如果脂质沉积在其他的脏器上，也会引起其他脏器的病变表现。
黄豆：黄豆含有丰富的植物固醇。植物固醇进入人体后，在肠道与胆固醇竞争，可较多地被吸收，从而降低了人体对胆固醇的吸收。人体内的胆固醇过多时，会沉积在血管壁上，使血管变硬，管腔变窄，甚至发生血管破裂或栓
降血脂的食物和水果有很多：如芹菜，黄瓜、苹果。鸭梨，平时控制不吃油腻的东西，大鱼大肉要少吃，油炸类的少吃，另外一个就是。要加强运动，跑步和健步走对降血脂也很有效。
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