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在怀孕初期和未怀孕时补充叶酸，是为了防止胎儿出现神经管畸形疾病，还可以防止其他畸形，另外男性服用可以提高精子质量，老人服用可以预防脑中风，所以叶酸的作用还是比较广泛的，叶酸不仅可以当做备孕补充品，还
回复医生：周敬伟
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含有叶酸的食物有蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等：水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃等：还有就是动物及蛋类如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等也
性别：男年龄：标签： 水果
新鲜水果含天然叶酸最多的就是，橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。研究发现，缺乏叶酸可引起贫血，如果育龄妇女和怀孕3个月之内的孕妇
一些绿色的蔬菜中含有较多的叶酸，如茄子，黄瓜等，但是高温烹调或者盐水浸泡都会导致叶酸的损失，另外，许多水果中也含有丰富的叶酸，猕猴桃、苹果中含量均较高，以及动物的肝脏中也有丰富的叶酸。
性别：男年龄：标签： 副作用
叶酸吃多了有副作用，过量服用叶酸，可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。还可能会影响到锌的吸收而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
口服叶酸可以同时口服维生素B，两种药物之间没有矛盾，平时的饮食必须多样化，多吃蔬菜和水果来补充维生素，多吃高蛋白食物来补充营养，增加身体的抵抗力，在排卵期也可以同房，也有利于增加怀孕的几率。
男性也可以吃该药物，主要是补充营养，预防巨幼红细胞性贫血。平时增加营养，喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，喝温水。备孕期间，每天吃一片，尽量连续吃六个月。该药物可以让精子的质量得到有效的提升。
孕妇缺乏叶酸可能造成胎儿先天性神经管畸形等。叶酸的补充要在准备怀孕前的3个月开始，一直吃到怀孕满3个月时止。如果有需要，孕妇甚至要在整个孕期都要补叶酸。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育需要叶酸外，
性别：男年龄：标签： 怀孕
备孕期及怀孕前三个月每天需要补充的叶酸量为0.4mg，用于预防胎儿神经管畸形。很多人怀孕是意外怀孕，但是也有计划的怀孕，因此前两个多个月没有服用叶酸关系不是很大，因为平时日常生活中饮食水果中也是有一定的叶
怀孕46天是怀孕的头三个月。通常叶酸需要在怀孕后的第三个月食用。叶酸能有效预防胎儿神经管发育畸形。需要在专业人员的指导下使用。平时应该加强营养，多注意休息，不要做剧烈运动。同时不应该吃螃蟹烧烤食物，但
叶酸代谢功能是测定人体内叶酸的主要功能，而酶活则是测定人体对叶酸的[详细]
怀孕没吃叶酸可能没有影响，用药时需遵医嘱。孕妇不吃叶酸一般不影响胎[详细]
叶酸是一种属于B族维生素的重要营养物质，具有促进骨髓中幼细胞成熟的作[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
