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甘油三酯如果是3.5mmol/L，这种相对而言不是特别严重。但是一定要给予积极的改善以及治疗。应当常规服用降脂药物。除此还要结合生活方式上的干预改善，要注意运动减肥，进低盐低脂的饮食，这样才可以将甘油三酯控制
回复医生：潘永源
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甘油三酯高的不要饮酒，甘油三酯高的人就很容易进食，出现脂肪肝、肝硬化，而饮酒会加重肝功能异常，对于存在高甘油三酯血症的人，平日里要注意低盐、低脂饮食，戒烟戒酒。
血甘油三酯正常值范围为0.56-1.71mmol/L，4.2mmol/L属于高甘油三酯血症。常见病因有糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，与不良生活习惯关系也很大，比如高脂、高糖饮食、缺乏运动、饮酒等。如果有原发疾病，首
首先采取生活方式的干预，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，不要吃脂肪含量高的食物，可以吃有利于降脂的食物，适当运动减肥减小腹围，可以使用药物治疗，定期复查。
甘油三酯可以为人体提供充足的热量，在肝脏被代谢后脂肪因子分解成碳水化合物和水，成为人体所需的最基础的营养物质，能够被人体充分吸收代谢。甘油三酯可以增加人体对各种营养物质，如维生素、氨基酸的吸收能力，
甘油三酯高患者安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制饮食，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼。
甘油三酯的偏高的原因分为原发性和继发性的，原发性的甘油三酯的增高常见于遗传性的，那么遗传性甘油三酯增高，来说可以见到家族性，家族中有很多人可能都有甘油三酯增高。
对于甘油三酯的治疗，应坚持长期综合治疗，强调以控制饮食及体育锻炼为主，效果不理想才佐以药物治疗。应根据自身的不同情况，选择降脂作用明显，毒副作用小的降脂药物。
性别：男年龄：标签： 胆固醇
甘油三酯和胆固醇是血脂指标中最常见的2个项目，降低胆固醇主要通过他汀类药物，甘油三酯高主要与饮食中摄入大量脂肪有关，所以要降甘油三酯主要是控制饮食中油脂的摄入，他汀类药物也有降甘油三酯的作用。
性别：男年龄：标签： 喝茶
喝茶可以辅助降低的，甘油三酯和胆固醇升高与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，喝茶有降低血脂的作用，可以适量饮用，有好处，但不能代替药物治疗和生活方式调整，甘油三酯超过5mmol/l需要应用降脂
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