有问必答 > 内科 > 肥胖症
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性别：女年龄：26标签： 肥胖症
健康指导：建议提供升高和体重数据，我可以根据这些数据计算你的体重处在什么样的位置。建议每天坚持半小时以上时间运动，增加身体对能量的消耗，调节身体结构成分比例。建议日常饮食杜绝油炸、高糖、高盐类食物的
回复医生：肖武宇
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性别：女年龄：28标签： 肥胖症 断奶
健康指导：最佳的减肥方式是饮食加运动，根据您的情况的描述来看，建议您平时的饮食上注意避免一些高油脂类食物的摄入和一些高盐分类食物的摄入等，晚餐少食。此外，每天注意保持一定的运动量，每天的运动量以四十
回复医生：关双竹
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性别：女年龄：21标签： 消瘦 肥胖
健康指导：减肥是要坚持，很漫长的，肥胖是因为能量摄入过多引起的，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议平时多运动：篮球、跑步、爬山等。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食
回复医生：阳德成
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性别：女年龄：19标签： 男朋友 减肥
问题分析：你好，目前的数据看，身高和体重计算出来的体重指数是超标了，属于肥胖的问题了，这种情况需要减肥的意见建议：控制油腻高脂肪的食物比如肥肉，然后就是适当的加强运动比如跑步跳绳等，这些有助于减肥的
回复医生：陈安富
性别：女年龄：18标签： 减肥 减肥药
问题分析：你好，减肥需要选择一种健康的减肥方式，而且减肥是一个漫长的过程，要有耐心，最健康的减肥方式就合理的运动，减少摄入高脂肪和高热量的饮食。意见建议：建议可以每天做有氧运动，如减肥操 跳绳 慢跑都
回复医生：苏青萍
性别：女年龄：40标签： 肥胖症 美容
健康指导：您好！减肥最好通过饮食和运动等天然方法减肥，以免为了减肥失了健康得不偿失。很多减肥药会有抑制食物，加速新陈代谢的功效。而减肥药最严重的问题会造成你的内分泌紊乱并造成心脏负担。对于女生的危害
回复医生：吴梦婷
性别：女年龄：12标签： 肥胖症
健康指导：你好，肥胖患者每天可适当的多做一些运动，如散步，慢跑，跳绳。饮食方面，不可多食油炸，油腻性食物，也不可食用辛辣刺激性食物，可多食一下富含蛋白质，维生素，矿物质多的豆制品，奶制品，还可多食一
回复医生：雷欢
性别：女年龄：39标签： 肥胖症 身高
健康指导：其效果因人而异具有不稳定性，对机体伤害较大， 关键是有没有良好的生活习惯的配合，建议食动结合， 建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物，营养丰富，多食含有多种无机盐和微量元素的新鲜蔬菜水
回复医生：李晓
肥胖是一种营养障碍性疾病，表现为体[详细]
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物[详细]
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
