有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：男年龄：58标签： 单纯性肥胖 肥胖症
您好，在减肥过程中，要同时调整生活习惯，改掉吃零食的坏习惯；禁用咖啡、浓茶、烈酒；尽量不要睡午觉；改变进餐时间，少食多餐，避免餐后即睡的习惯。吃饭要细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。祝您健康。！
回复医生：覃初丹
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性别：男年龄：5标签： 单纯性肥胖 肥胖症
调节饮食的原则如下。 （1）限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，最初，只要求制止体重速增。至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。 （2）设法满足小儿食欲，避免饥饿感。
回复医生：莫绿春
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性别：男年龄：30标签： 肥胖症 单纯性肥胖
常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；1．制定减肥目标2．写减肥日记。3．多喝水。4．要有恒心与毅力。5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡。7．常吃蔬果。
回复医生：雷振轩
性别：男年龄：27标签： 单纯性肥胖 体重
吃零食，就会使身体从食物中摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，储存在脂肪细胞内，促使脂肪细胞肥大，天长日久，脂肪大量堆积导致肥胖。平时需加强体育运动，尤其餐后两小时内多运动
回复医生：王子锟
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性别：女年龄：32标签： B超检查 怀孕
病情分析： 你好 根据你提供的检查结果来看，你的情况不太适合顺产，建议你剖宫产比价好。意见建议：建议你选择剖宫产，祝好
回复医生：宋丽娜
性别：男年龄：17标签： 单纯性肥胖 肥胖症
肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身
回复医生：李杰
性别：男年龄：26标签： 单纯性肥胖 肥胖症
适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降，减肥还是在于坚持，希望你能成功
回复医生：向凌瑶
性别：男年龄：23标签： 单纯性肥胖 肥胖症
朋友，你好，单纯性肥胖症与年龄、遗传、生活习惯及脂肪组织特征有关。建议少食多餐，避免高脂饮食，多运动即可。加油和坚持！
回复医生：沈万理
性别：男年龄：16标签： 单纯性肥胖 肥胖症
你好， 病情分析： 你体重突然猛增是由于内分泌失调导致的，暴饮暴食加上心情因素是引起肥胖的主要原因。要想回到以前的窈窕身材，首先要调整心情，保持乐观的心态，第二是要调整饮食，恢复规律的有节制的饮食，
回复医生：医生
性别：女年龄：15标签： 中药 单纯性肥胖
指导意见：你好，单一用药减肥效果不好的。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食
回复医生：朱福印
生物体为了维持正常生命活动及保证生[详细]
肥胖症(adiposity)是一组常见的，古[详细]
冠状动脉性心脏病(coronary heartd[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
