有问必答 > 传染科 > 回归热螺旋体
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性别:女年龄:27标签: 运动 减肥
健康指导:节食减肥不当会加据体内营养失衡,对健康造成严重影响。减肥的关键是减掉脂肪,解决胰岛素抵抗,重点在于日常的维护。最健康的方法是合理膳食控制总的热量,保障优质蛋白质的量,分阶段进行,增加膳食纤维
回复医生:王文均
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性别:女年龄:0标签: 回归热螺旋体 减肥药
健康指导:任何减肥药都不是好东西,最好不要吃,如果真的想减肥就控制饮食和加强运动家都知道减肥的方法除了运动、节食,就是吃药了,但是吃药不安全而且有副作用,无乱是哪种减肥药,都会对人体产生一定的副作用
回复医生:谢江龙
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性别:女年龄:43标签: 回归热螺旋体 哺乳期
问题分析:后运动的帮助不止在恢复身材而己,对于因怀孕而涨大的子宫所长期压迫到的周围的器官,如胃肠、膀胱及血液循环等,都有复原的作用。意见建议:建议可以先从较静态的柔软操或是走路之类较温和的运动开始进
回复医生:罗彩梅
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性别:女年龄:24标签: 走路 回归热螺旋体
问题分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥 是很有帮助的,不妨你一试:制定减肥目标.意见建议:写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要
回复医生:陈月华
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性别:女年龄:49标签: 减肥药 回归热螺旋体
问题分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手
回复医生:温婉婉
性别:女年龄:22标签: 暴饮暴食 回归热螺旋体
健康指导:你好,不要暴饮暴食,有时间就多运动,比如跑步等,每天坚持半小时以上有氧运动跑步,快走,骑车,游泳,爬山等运动可以促进体内新陈代谢,使脂肪快速分解燃烧,多喝水或者茶,多吃蔬菜水果和含纤维素较
回复医生:雷欢
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性别:女年龄:32标签: 肥肉 回归热螺旋体
健康指导:就是喝一大杯酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5%)当然可以。如果没有,用蛋白质含量>2.3%的普通酸奶也没有关系。注意不要买蛋白质含量>1.0%的,那
回复医生:王朔
性别:女年龄:56标签: 水果 减肥
健康指导:在减肥的最初几周,体重会快速下降。随着食物提供的能量减少,身体便通过释放肝糖(一种包含在肌肉和肝脏中的碳水化合物)来获取所需的能量。肝糖与水分子结合,因而,当身体分解它释放能量时,同时也就
指导意见:还可以加用心理咨询,进行心理疏导,来配合着药物治疗[详细]
病例分析:咳嗽变异型哮喘还需要临床症状,咳嗽时间大于4周等意见建议:这[详细]
问题分析:您好aaBr是听力筛查,主要是检测听力,在预防儿童聋哑和语言[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]