有问必答 > 内科 > 遗传性肥胖
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性别：女年龄：18岁标签： 遗传性肥胖 肥胖
病情分析： 想要减肥的话，是不建议吃药的，最健康的还是多运动，意见建议：加上控制饮食。这样出来的减肥效果也不易反弹。平时可以试试慢跑、瑜伽、骑自行车这些运动，虽然刚开始效果不明显，但之后的瘦身效果是非
回复医生：易文明
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性别：女年龄：22标签： 遗传性肥胖
指导意见：早饭;一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果.晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。如果晚上饿了可以啃水果。青菜类：尽量吃 黄瓜
回复医生：张清伦
性别：女年龄：20岁标签： 体重 遗传性肥胖
问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡
回复医生：赵冀月
性别：女年龄：35岁标签： 运动 消瘦
问题分析：每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.意见建议：一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感
回复医生：亓红菲
性别：男年龄：20岁标签： 遗传性肥胖 肥胖
指导意见：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不 要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联
回复医生：张树遵
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性别：女年龄：51岁标签： 体重 遗传性肥胖
病情分析： 想减肥也不是件太难的事情，这个一要锻炼，二要控制饮食，贵在坚持经常，意见建议：切忌三天打鱼，两天晒网。以上分析仅供参考，患病仍需及时去医院诊治。
回复医生：王贵军
性别：女年龄：29岁标签： 遗传性肥胖 身高
问题分析：可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果意见建议：你好，要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃
回复医生：孙宜美
性别：女年龄：19标签： 遗传性肥胖 消瘦
指导意见：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最
回复医生：赵国华
性别：女年龄：16岁标签： 遗传性肥胖 减肥
问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的 饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当 的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
回复医生：李志
首先不存在遗传性肥胖，肥胖都是长期摄入热量过多造成的。并不存在遗传[详细]
遗传性肥胖是可以减肥的，但是需要长期的坚持最好还是选择运动以及饮食[详细]
指导意见：先天性的这种水泡是很难治疗的，需要管住嘴，迈开腿，同时可[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
