有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：45标签： 入睡困难 栗子
问题分析：入睡困难不宜多吃栗子意见建议：栗子属于坚果类，入睡困难者可以吃，但不宜多吃。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末、姜葱等食物。睡觉前也不要喝浓茶、咖啡、可可等兴奋类的饮
回复医生：蔡容兰
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性别：女年龄：50标签：
问题分析：入睡困难可以吃三七粉意见建议：可以吃三七粉的，可以加强人体免疫力。早睡早起.可以多参加有益身心健康的活动,运动.饮食规律,多吃蔬菜水果,多吃补脑安神的食品,如小米,红枣,核桃等.白天少睡觉，白天不宜
回复医生：谢江龙
性别：男年龄：49标签： 麦芽糖 入睡困难
问题分析：入睡困难可以吃麦芽糖意见建议：可以吃，麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制得，除了有食用价值外，亦有食疗功效，可用作养颜、补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、滋润内脏、通便等
回复医生：李平
性别：女年龄：17岁标签： 睡眠障碍 睡眠
问题分析：你好在有孩子出现的入睡困难时候。考虑是需要积极对症的食物疗法的。可以服用桂圆红枣粥治疗，其中的桂圆有着宁心安神的作用。红枣有着补血健脾功效。服用安神补脑液治疗。使用热水多泡足促进睡眠的意见
回复医生：孙莉
性别：男年龄：29标签： 入睡困难 雪梨
问题分析：入睡困难可以喝雪梨意见建议：导致入睡困难的原因有很多的，建议及时明确诊断，适量水果是必须的，雪梨味甘性寒，具有较好的润肺清燥、止咳化痰、养血生肌作用，比较适合于具有急慢性气管炎和上呼吸道感
回复医生：吴倩
性别：男年龄：65岁标签： 谵妄综合征 入睡困难
问题分析：谵妄综合征是一组表现为广泛的认知障碍尤以意识障碍为主要特征的综合征常因脑部弥漫、暂时的中毒感染或代谢紊乱等所引起因为它往往发生于急性起病、病程短暂、蹭发展迅速的中毒感染脑外伤等蹭故又称急性
回复医生：张青
性别：女年龄：19岁标签： 入睡困难 易醒
心理分析：根据你的论述，应该属于压力太大，如学习上的，或者人际交往方面的。因为离开学校失眠就会改善。心理指导：因为你的时间比较长，首先建议到学校心里诊所做相关改善，哪有会有助于消除你对于学校的阴影，
回复医生：王洪生
性别：男年龄：29标签： 入睡困难 花椰菜
健康指导：入睡困难可以吃韭菜花，但是不要吃的过多。如果您正在服用中药治疗失眠建议您最好别吃，因为会影响药效。失眠也要注意尽量少喝酒，茶，绿豆汤等这些东西。养成规律的生活习惯有助于改善失眠。。
回复医生：李丹丹
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
