有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：30-40标签： 无力 肾虚
你好，考虑还是肾虚引起的症状，建议服用健脑补肾丸治疗。
回复医生：
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性别：女年龄：30-40标签： 疙瘩 脾胃虚弱
病情分析：你好 这种情况有可能是脂溢性皮炎引起的 建议服用花蛇止痒胶囊治疗 同时注意休息 意见建议： 生活调理：
回复医生：王少华
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性别：男年龄：30-40标签： 失眠 入睡困难
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善
回复医生：王立群
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡--醒节律。 三、创造有利于入
回复医生：王伟
性别：女年龄：19-29标签： 失眠 入睡困难
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮
回复医生：尹书方
性别：男年龄：30-40标签： 多梦 入睡困难
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是你的状态已经影响到日常生活，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行，在选择用药时西药的
回复医生：许济川
性别：男年龄：30-40标签： 睡眠 多梦
病情分析：你好，可以有供血不足的情况的。 意见建议：一般的情况是可以采用中药进行调理治疗。 生活调理：饮食清淡丰富。作息有时。
回复医生：崔立静
性别：女年龄：19-29标签： 入睡困难 多梦
其实做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋
性别：女年龄：19-29标签： 头痛 入睡困难
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您
回复医生：陈杰波
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
