有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：28岁标签： 睡眠 身体状况
病情分析： 您好，失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通
回复医生：肖新洋
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性别：男年龄：34标签： 入睡困难
病情分析：经常活动有助于睡眠，但是，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动； 晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的； 睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。
回复医生：梁秋华
性别：男年龄：27岁标签： 身体状况 燥热
病情分析：你好，考虑肾虚， 是肾阴虚：主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,意见建议：阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞
回复医生：王寿彬
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性别：女年龄：45岁标签： 失眠 睡眠
病情分析： .你好失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯意见建议：,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
回复医生：杨海英
性别：男年龄：25岁标签： 入睡困难 脱发
病情分析：你好，根据你说的情况，应该属于脑疲劳，睡眠不足引起的脱发现象，首先要注意及时调理自己的生活，尽量不要熬夜，按时睡觉，加强饮食营养，多吃补脑的食物，如小米粥，牛奶，核桃，大枣，鱼，葵花籽等，
回复医生：杨彬
性别：男年龄：32岁标签： 入睡困难 失眠
病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
回复医生：高国望
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性别：男年龄：62岁标签： 失眠 睡眠
病情分析： 你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,意见建议：情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注
回复医生：徐建刚
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性别：女年龄：38岁标签： 睡眠 入睡困难
病情分析： 你好，这位朋友你的情况可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况意见建议：睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主 您好，此处仅限
回复医生：杨玉梅
性别：女年龄：62岁标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，失眠会引起人的疲劳感、不安、
回复医生：刘国英
性别：男年龄：46岁标签： 入睡困难
病情分析： 您好，根据您说的情况情况应考虑反流性食道炎的可能性，意见建议：建议您到就近的医院看消化内科详细诊治，及时做胃镜检查，采用中药调理，祝您早日康复
回复医生：李辉
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
