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足底筋膜炎是一个自愈性的疾病，所以并不要太多的惊慌。同时，可以进行自我的治疗。治疗有几种方法，首先可以采用足底的按摩棒，进行轻度的足底按摩，温水泡脚，以达到活血镇痛的目的。
回复医生：刘爱华
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足底筋膜炎的医治首先应该立刻停止一些长时间的徒步旅行，让足部休息或更换较舒适的鞋子。同时足部可以进行一些按摩，那如果疼痛仍觉剧烈，可以口服也可外用针对性药物进行镇痛医治。
筋膜炎可以服用消炎止痛药物及活血化瘀药物来治疗。要改变不良的生活或者工作习惯解除发病的原因，还有就是注意休息，局部可以带腰围或者类似的支具固定保护。
筋膜炎的症状就是发病部位疼痛，严重的会出现局部肌肉痉挛，可以通过检查进行治疗，一般的治疗方法就是口服药物或者是通过手术进行治疗，另外在治疗期间应该多注意休息，还要注意防寒保暖，不要着凉，饮食上要注意
当足底部的疼痛，以足跟和前脚掌处的疼痛为明显，并且有足底的筋膜紧张感，尤其在长期站立或行走后症状比较明显，睡醒后症状比较明显，刚开始走路时疼痛明显等，就是足底筋膜炎了。
肌筋膜炎通常指的是人体浅表位置的筋膜出现的炎症反应，感染相对于更容易治愈，风湿病导致的风湿性筋膜炎，治愈的时间可能会相对更长一些，也不是不能够治愈的疾病。常用按摩治疗，口服和外用活血祛风、通络止痛的
脚底筋膜炎最突出的症状就是脚后跟的部位疼痛和不舒服，疼痛最剧烈的时候就是早上起床刚开始走路，以及长时间不活动时。应该及时去进行相关检查，从而可以尽量明确病因，及时进行治疗。
肌筋膜炎在急性期可以给予冷敷，以后可以给予热敷按摩。被动牵拉肌腱。疼痛较重可以给予扶他林软膏或者辣椒碱软膏外敷或者口服扶他林，芬必得胶囊缓解疼痛。要注意避免长期伏案低头作业，每隔一小时站起身来舒展下
背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎，慢性劳损为
背部筋膜炎可以去骨科检查治疗。多数是因为长期的慢性劳损所致，比如长期的反复弯腰，重体力劳动，或者搬运重物等。背部筋膜炎治疗主要是理疗为主，疼痛明显的部位可以热敷和按摩。
女性出现背部筋膜炎后会出现疼痛、活动受限、局部压痛等症状。1、疼痛：[详细]
骶骨筋膜炎通常可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。筋膜炎一般[详细]
腰肌筋膜炎是一种常见的慢性劳损性疾病，主要由于长期不良的姿势或习惯[详细]
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