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足底筋膜炎多是单脚发病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。足底筋膜炎的患者最痛苦的是在每天早上起床的时候：当脚刚接触地面、准备站起来的一瞬间，疼痛非常剧烈。
回复医生：刘爱华
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足底筋膜炎，最常见人群为老年人，由于退变挛缩引起，也会出现长期运动的人群，主要是足底的筋膜，长期超负荷的牵拉，主要症状是足部疼痛为主，行走时疼痛加重；治疗以物理治疗为主，可以选择局部的热敷及理疗，可
性别：男年龄：标签： 封闭治疗
足底筋膜炎是指当足底筋膜受到外部的压力刺激、外伤、过度劳累、受风寒等原因引起的无菌性炎症，避免劳累，注意休息。通过消炎镇痛类药物，外敷活血化瘀膏药，针灸按摩理疗等方式治疗。
性别：男年龄：标签： 针灸
足底筋膜炎主要是由于足跟部退行性病变、力学异常、肥胖、骨刺、长时间足部负重以及扁平足等原因导致足底筋膜起点撕裂引起的纤维组织慢性炎症。针灸治疗足底筋膜炎具有活血通络作用，可以缓解疼痛。
可以选择局部热敷，通过热敷能够缓解局部肌肉的紧张程度、促进炎症因子吸收；也可以考虑局部封闭治疗。在后期肌肉筋膜炎因为纤维组织增生容易形成粘连，往往会影响到关节活动，针对这种可以考虑针刀松解。
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发筋膜炎的急性发作。肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。
可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒药物治疗，用膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能。
脚后跟疼是足底筋膜炎的一种表现，足底筋膜炎还包括足底韧带的发炎，其原因与过度走路，过度负重有关，常见原因为穿鞋不当。应选择鞋底不是太软，即有一定限度的软底鞋子，可保护足底韧带。
主要原因是劳累造成。比如走路比较远，比较劳累，走不平的路，造成脚底筋膜无菌性炎症。主要有康复锻炼。比如鞋垫一定要够软，才能纠正筋膜炎的无菌性炎症，配合一定的消炎药物。
关于颈部肌筋膜炎的治疗，主要是解除激痛点，去除基本原因以及诱因，服用舒筋活血类的药物进行治疗，对原发性肌筋膜炎疗效较好。如症状越发严重，可以到专业的骨科医院进行咨询与治疗。
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