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更年期抑郁

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更年期抑郁可不可以吃老母鸡

提问时间:2015-01-06 20:14:23

性别:男年龄:20标签: 更年期抑郁 母鸡

问题分析:更年期抑郁不宜多吃老母鸡意见建议:更年期抑郁出现后会有一系列的不适应感,所以饮食生活上都需多注意,应多吃些生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃些富含优

回复医生:于忆隆

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更年期抑郁可不可以吃黑糖

提问时间:2015-01-06 20:14:16

性别:女年龄:28标签: 更年期抑郁

问题分析:更年期抑郁不宜多吃黑糖意见建议:更年期抑郁出现后会有一系列的不适应感,所以饮食生活上都需多注意,应多吃些生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃些富含优质

回复医生:于忆隆

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更年期抑郁可不可以吃海带和紫菜

提问时间:2015-01-06 19:12:01

性别:男年龄:20标签: 更年期抑郁 海带

问题分析:更年期抑郁可以吃海带和紫菜意见建议:海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康

回复医生:吴梦婷

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更年期抑郁可不可以吃薏米

提问时间:2015-01-06 19:11:37

性别:男年龄:37标签: 更年期抑郁 薏米

问题分析:更年期抑郁可以吃薏米意见建议:更年期抑郁就是多吃营养美食。宜食深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、南瓜、全麦面包等,都是能够振奋精神,减轻焦虑和抑郁情绪,提升自信,提神醒脑的营养美食。薏米性

回复医生:吴梦婷

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更年期抑郁可不可以吃黄鱼

提问时间:2015-01-06 19:10:26

性别:男年龄:22标签: 更年期抑郁 黄鱼

问题分析:更年期抑郁可以吃黄鱼意见建议:黄鱼能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。黄鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好

回复医生:吴梦婷

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更年期抑郁可不可以吃阿胶

提问时间:2015-01-06 18:49:14

性别:男年龄:34标签: 更年期抑郁 阿胶

问题分析:更年期抑郁可以吃阿胶意见建议:是可以吃的,可以提高人体免疫力。可以多食用高钙、高蛋白类食品,如牛奶、豆浆、蛋以及新鲜蔬菜瓜果等。同时动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜,酸枣、红枣、赤豆、桂圆

回复医生:谢江龙

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更年期抑郁可不可以吃红薯

提问时间:2015-01-06 18:23:24

性别:女年龄:26标签: 更年期抑郁 红薯

问题分析:更年期抑郁可以吃红薯意见建议:含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。其中的矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用;钙和镁,可预防骨质疏松症;钾具有降低血压的作用。可以吃。更

回复医生:杨巧艳

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更年期抑郁可不可以吃日本豆腐

提问时间:2015-01-06 18:20:58

性别:女年龄:25标签: 豆腐 更年期抑郁

问题分析:更年期抑郁可以吃日本豆腐意见建议:日本豆腐是以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,营养丰富,一般人均可食用。更年期抑郁宜食富含维生素B1、B6、B12的食物; 宜食高蛋白、高纤维、高

回复医生:杨巧艳

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更年期抑郁可不可以吃紫菜

提问时间:2015-01-06 18:11:43

性别:男年龄:21标签: 紫菜 更年期抑郁

问题分析:更年期抑郁可以吃紫菜意见建议:多食蔬菜、水果,以提供维生素、矿物质,且因纤维含量高,可增加肠蠕动,促进身体排毒。忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等;应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇

回复医生:李亚丹

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性别:女年龄:43岁标签: 心烦 更年期抑郁

问题分析:有抑郁症的表现,但更年期应该还不到,医学上更年期为女性45~55周岁之间。意见建议:建议您去当地正规医院心理科就诊,在您情况不太严重时,可以通过心理干预和疏导改善。同时,您自己也尽量保持良好的心

回复医生:徐哲

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