有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：25岁标签： 消瘦 产后肥胖
问题分析：您好想要减肥必须从营养学运动学等多方面综合考虑的意见建议：个人认为运动是最好的减肥办法每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动还是会有不错的效果的另外要注意吃东西每天吃的热量不要高平时多吃纤维素多
回复医生：郭芳
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性别：女年龄：32岁标签：
问题分析：你好这个你需要多加锻炼提高基础代谢率意见建议：埋线减肥也是很有效的不过还是建议每天跑步
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性别：女年龄：25岁标签： 产后肥胖 过敏
指导意见：你好从你的描述来看减肥药物都是有副作用的尽量避免服用
性别：女年龄：26岁标签： 产后肥胖
问题分析：根据你提供的情况考虑是生孩子以后引起的肥胖及时的自我调理可以改善症状的意见建议：首先需要注意饮食的调理控制主食的摄入量可以多吃水果蔬菜配合适当的体育运动可以跑步跳舞练习瑜伽之类的运动坚持锻
性别：女年龄：23岁标签： 产后肥胖 减肥药
指导意见：您好减肥药都是配合部分的节食的我没有吃过减肥药但是我坚持早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少外间适量的运动这样很有效果哦
性别：女年龄：30岁标签： 发困 产后肥胖
指导意见：1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡最好能保持站立的形式可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外还能帮助消化.因为饭后30分钟内如果保持不动的状态最容易形成腹部脂肪.2.走姿和
回复医生：曹丽静
性别：女年龄：31岁标签： 产后肥胖 身高
指导意见：好用我用过一个疗程瘦了快14斤没副作用停药后也没有反弹你可以试试的。
回复医生：李其辉
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性别：女年龄：23岁标签： 跳绳 长肌肉
问题分析：你好这样的情况您运动后不要立刻的休息的意见建议：您在运动后可以缓缓的散步一段时间这样是可以防止肌肉的产生的
性别：女年龄：38岁标签： 肥胖 产后肥胖
问题分析：加快新陈代谢,去除多余的脂肪.现在你应该做的是：饭适量减少,还有吃点高蛋白的东西（鱼,鸡,牛肉等 一小份） 外加一两份蔬菜（种类不限,但一定要吃到）意见建议：还有一点多喝豆浆,这对因减肥而造成的皮肤
回复医生：刘学燕
性别：女年龄：24岁标签： 产后肥胖 消瘦
问题分析：你好，如果你想要建安费，建议你要注意多运动，最好每天坚持锻炼四十分钟以上，可以多做一些有氧运动，比如跳瘦身操、慢跑等，能够消耗身体脂肪，达到减肥目的。意见建议：饮食方面建议你要注意少吃含淀
回复医生：郑振秋
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
