出现勃起功能障碍，首先不要过度担心，尽快到医院进行系统检查。勃起功能障碍的治疗方法其实想要治疗这种疾病也不难，其中首要一点是要克服心理障碍。大部分的阴茎勃起障碍都属于心理性阴茎勃起障碍就是生活工作压

勃起异常饮食以瓜果蔬菜等素食为主，减少红肉的摄入，适当增加白肉的摄入。多食蓝莓、草莓、橘子等富含黄酮类的食物，可改善阴茎的血管和血流的情况，应改变不良的饮食方式，避免高热量、高脂、高糖食物的摄入。

勃起功能障碍的主要临床表现有以下几种：1、男性在性生活时，阴茎不能够持续的勃起，无法插入阴道；2、男性在性生活过程中出现了中途疲软，虽然能够插入阴道，但不能维持足够的硬度达到射精，而导致不能完成满意的

开放的认识，培养健康向上的生活态度，性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的、纯洁的。培养良好的生活习惯，正确有效地安排作息时间，正确处理个人感情问题，家庭问题，戒除过量吸烟和酗酒习惯。良好的

勃起障碍的症状为持续加重，不受配偶或环境的改变而变化。性欲减退或性感消失。血睾丸酮水平下降。阴茎勃起障碍的初期阶段能充分地勃起，但当要夫妻生活时和射精前勃起消失或减弱。阴茎勃起障碍症状还有勃起仅发生

男性勃起困难是阳痿的表现。导致心因性阳痿的原因有多种，比如童年的某些经历、长期紧张焦虑、某些文化因素的影响都可能导致心因性阳痿。有的人在性冲动强烈时受到惊吓确实也可能导致产生。勃起困难还可能与年龄有

男性勃起障碍可以挂泌尿科或生殖科。引起阳痿主要有：长期手淫、包皮过长、前列腺炎、精索静脉曲张、神经系统病变、内分泌因素、药物影响、血管性疾病等。有一个良好的生活习惯和作息时间，避免熬夜，饮食不规律等

应注意全身表现，血压，营养状况，第二性征发育情况，有无男性乳房发育和乳汁，注意有无手术瘢痕，腹股沟斜疝等，应重点检查外生殖器，如阴茎的大小和形态，有无包茎，有无硬结或阴茎弯曲，如疑神经源性勃起功能障

饮食中可以多吃海鲜、大蒜、高维生素C食品、全麦面包这些食品很常见，而这几种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。这些男性健康不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对自己的身体来食用效果会更好。建议多锻炼

性功能障碍的表现环节虽然很多，但按照病因类型来分，诱发勃起障碍原因，可分为器质和心理性两大类，其实混合性更多见。器质引起的性功能障碍是由于病人自身身体健康状况所造成的，比如外伤、包皮手术的后遗症、前