激光去斑治疗效果好，操作简单，恢复快，一般要恢复7-15天，2个月左右的时间才能完全恢复，具体要看医生的技术水平、激光能量、个人体质、术后护理情况。激光去斑后2-3天就会出现痂，7-15天后痂会自然脱落，痂掉后会有反黑或色素沉着的过程。去斑通常需要2-3次，在皮肤完全回复到正常状态后才可以进行下一次的治疗。
激光去斑一般在7天到10天左右能恢复，和皮肤的新陈代谢有很大的关系。在做完激光祛斑以后，两天左右脸部会出现结痂的情况，如果皮肤新陈代谢比较快的话，在7天左右结痂就会逐渐的脱落，会逐渐的恢复。如果身体的性能代谢比较慢的话，通常结痂脱落的时间也会延长，可能在10天左右结痂才会逐渐的脱落。在结痂脱落以后，由于皮肤角质层较为薄弱，外出的时候应做好防晒，可以减少局部色素沉淀。
冷冻祛斑,正常情况下1-3个月能恢复,但具体时间因人而异。这种方法祛斑在临床医学上比较常见,可以有效把色斑祛除掉,让皮肤恢复干净美观。但在治疗时,局部皮肤组织可能会有损伤,且皮肤新陈代谢也需要一段时间才能恢复,具体恢复时间与个人的恢复能力有关。另外,由于每个人的斑点程度也不一样,皮肤状况也不同,所以在治疗时,引起的创伤也不同,所以恢复速度不好确定。如果日常护理,通常在1个月左右能够恢复,如果没有做好皮肤的护理工作,大约在3个月左右才可以恢复。建议：在冷却雀斑后要注意面部的卫生,两天内尽量不要洗脸,以免影响针口恢复。饮食要清淡,不能吃辛辣有刺激的食物，选择正规的医院进行治疗。
做冷冻祛斑大概在一个月左右能够恢复好，具体的恢复时间也与自身的状况有关。如果自身新陈代谢的比较快，在做完冷冻祛斑之后恢复的也会相对的快些，在一个月左右就能够恢复。如果自身新陈代谢的不是特别的快，在恢复的时候也会相对的慢一些，恢复起来的时间也会相对的长一些。
冷冻雀斑一般在半个月到一个月左右可以恢复,但是也需要根据个人的皮肤状况决定，因人而异。在进行冷冻雀斑的时候通常能够达到较好的祛斑效果,但是有可能会对皮肤造成轻微的创伤,而且还有可能会导致局部出血出血以及结痂的现象,如果日常护理,通常在半个月左右能够恢复,如果没有做好皮肤的护理工作,大约在一个月左右才可以恢复,因此还要加强护理。建议：冷冻雀斑以后要注意做好伤口部位的护理工作,避免出现感染的情况,而且在饮食上也要多加注意。
激光去斑可以保持2-3年，做好保护措施效果会更好。激光祛斑的效果通常可维持1~2年左右。该方法能直接选择性作用于黑色素，对周围正常组织不产生或产生微小的损伤，相对于药物治疗和手术治疗，激光治疗效果好、恢复快。如果能做到有效防晒，至少可以维持2-3年，但具体情况要根据个人肤质以及术后护理工作来决定。建议做好心理准备，忌烟忌酒，同时手术后一定要遵照医生的话，做好术后的护理工作，不要吃辛辣刺激食物，出门要做好防晒，这样有利于恢复。