一般可以直接用温开水清洗，或者使用使用酒精擦拭。一般来讲如果乳晕分泌物都比较多，有白色的分泌物，经常用温开水进行清洗就可以。经常清洗，保持乳晕的清洁就可以。如果有不适与疼痛，可以用酒精进行涂抹，清洗涂抹进行消毒，效果也是比较好的。如果是乳晕内陷，分泌物就比较多，一般来说也是用清水进行清洗。如果有疼痛、红肿，可以用碘伏进行涂擦，也可以用吸奶器进行吸吮以后再进行清洗。建议平常多注意休息，避免熬夜，养成良好的作息规律，闲暇之余可以适量运动，有助于提升免疫力。同时如有不适症状时最好及时去医院专科诊治，以免耽搁病情。
选择乳晕缩小手术，有缩小乳晕的效果。乳晕缩小手术在手术切除过大部分的乳晕组织，使之与乳房大小相称且平滑对称。乳晕缩小手术通常在局部麻醉的状态下进行。女性怀孕生孩子后，乳晕变大变黑，乳晕先天性大，形状不对称等，可以通过乳晕缩小到手术得到改善。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。术后注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
乳晕鼓起属于乳腺正常的发育情况，无需治疗，放松心态，补充充足的营养，适当锻炼身体，如果有疼痛不舒服的症状时，才是疾病的表现，就需要去附近的医院做个检查，明确病情。
乳晕可以通过手术的方法进行治疗，比如选择乳晕缩小术。乳晕缩小术通常需要采取手术的方法进行治疗，可以对乳晕进行环切，然后进行缝合，从而达到比较好的效果。手术属于有创操作，因此最好能够选择正规的医疗机构进行治疗，能够增加手术的成功几率，手术后还要注意做好护理措施，能够预防感染等情况。
去除乳晕可以通过做乳晕漂白手术的方式，但是需要选择正规机构。如果乳晕的颜色比较黑，可能会影响到乳房部位的美观度，通过做乳晕漂白手术，能够使乳晕的颜色变得比较的粉嫩和诱人，但若乳晕特别大，可能需要通过做乳晕切除手术的方法，要选择正规的医院，才能够保证手术效果。
