经常的拉肚子考虑是肠功能紊乱，或者是肠道的菌群失调引起的症状，经常拉肚子也是一种肠道炎症的表现。
如果患者长时间的拉肚子，需要进行血液检查，粪便的检查，肠镜检查，另外拉肚子还可能与饮食不当有关，特别是一些肠胃功能本身比较弱的人，如果一次性的进食过多的凉性，刺激性以及油腻性的食物，都有可能会诱发拉肚子的情况。
建议：如果反复的拉肚子需要及时到医院进行常规的化验，进行明确的诊断。并且注意平时饮食习惯健康。
拉肚子能吃的食物比较多。
如果拉肚子症状比较轻微，可以多吃粥或者是吃具有止泻功效的食物，如蒸苹果、樱桃、小米粥。冰糖山药等。如果拉肚子症状比较严重，则需要在医生指导下使用止泻类的药物进行治疗，在治疗时也要及时补充水分，以免身体出现脱水的现象。
如持续未见好转，还需立即到医院常规科进行检查，明确具体病因，结合病情对症治疗，避免长时间拉肚子，影响身体对营养物质的吸收。
胃溃疡一般不会导致腹泻症状。
如果胃溃疡发病期间合并肠炎或者其他的疾病可能会合并拉肚子。胃溃疡最明显的症状是腹痛，可能还会伴有腹胀，恶心，烧心，反酸等症状。腹痛有长期性，周期性，规律性的特点，会明显的季节性及餐后疼痛的特点，部分高龄患者可能腹痛症状部门明显，以黑便发病检查发现。
建议患者应第一时间前往医院确定腹泻病因，根除病因才能进行下一步的治疗，平时还应多注意饮食的调理，保持情绪的稳定。
失眠一般不会引起拉肚子。
失眠会造成头疼头晕以及记忆力下降和注意力不集中，严重影响到生活以及工作，拉肚子一般是饮食不规律或者是肠易激综合征所引起，也不排除是胃肠功能紊乱或者是腹部受到寒凉所导致。可以通过口服止泻药物能够帮助症状得到改善。
失眠患者需要多做有氧运动，增强自身体质，养成规律生活习惯以及饮食习惯，在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶，能够提高睡眠质量。
婴儿拉肚子怎么办需要参考腹泻的原因来决定。
婴儿出现拉肚子的症状应及时去医院进行检查，确认拉肚子的原因，如果是因为轮状病毒感染所引起的腹泻，那么需要服用一些抗病毒类的药物，如果是因为蛋白过敏所引起的腹泻，那么在日常饮食当中要注意一进食蛋白类的食物。
建议婴儿在腹泻期间，一定要注意不能吃一些过于冷的食物，其次还要注意饮食清淡一些，不能吃辛辣刺激的食物。
