医生你好，我是年前11月份做的流产，然后到现在为止

如果女性之前的两次流产都是人工流产，而不是自然流产，不放心先去做一下孕前检查，现在只要月经和排卵正常，就应该能够顺利怀孕的，一切正常就可以放心备孕了，备孕期间一定要记得吃有助于防止胎儿畸形。

做完流产一周以后就可以做艾灸的，它可以帮助恢复元气。但自己不要盲目做艾灸，应到正规的公立医院做。流产以后免疫力比较差，应该加强营养喝一些补气血的汤，用热水袋暖暖肚子，注意保暖，禁止性生活，禁止盆浴四周。

人流手术对身体伤害是比较大的，平时保持外阴部的卫生。不要接触生冷食物或者是冰涼的冷水。平时注意饮食。可以进行适当的锻炼以增强体质，一般流产以后需要调养差不多一个月左右。建议一个月后去医院复查，及时了解身体的恢复情况。可以预防月子病，同时需要注意私处保持清洁，禁止性生活，预防妇科炎症的发生，再就是饮食加强营养，多吃乌鸡汤，小米粥，有利于身体恢复正常。

如果不想怀孕，需要通过b超来确认怀孕六周后的宫内妊娠。在诊断后的第6-7周可以选择药物流动或无痛流产，避免胎龄太小引起的人流或者药流不全，胎龄太大，容易导致宫内残留或者子宫收缩乏力引起大出血，术后注意休息，清淡饮食有助于恢复。

具体的补助的用与医院级别是有关系的，级别越高费用越高。并且还有流产的假期，小月份流产是半个月左右，大月份流产是一个月到45天左右。如果是已婚并且符合计划生育政策就可以到当地的社保局进行报销的，但是报销需要医院开具流产的诊断证明书和检查，产生的费用依据就可以了。

多考虑平时过于劳累而导致的，内分泌功能失调，当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产，孕妇的情绪受到重大刺激过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。如果有流产平时注意休息避免受凉劳累在医生指导下积极的对症治疗定时复查，平时也需要多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃高蛋白容易消化的食物，如果下一次妊娠需要调养好身体做好孕前检查再考虑备孕。