迅速去痰的食物，有木耳、冬瓜、白萝卜等。可选择能快速咳痰的食物：柿子中医认为性寒，有润肺化痰、清热生津之功效；花生含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，能润肺化痰，滋补理气，清咽润喉功效。豆浆有补水、润燥、清肺化痰的功效；罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养肺之功效；白萝卜具有祛病润肺、解毒生津的功效；银耳有滋阴润肺、增强免疫力的作用。梨具有清热解毒、生津润燥、化痰止咳等功效。
迅速祛痰的食物可以选择：柿子中医认为其性寒具有润肺化痰，清热生津功效。花生含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有润肺化痰，滋养调气，清咽利喉的作用。豆浆有利水、润燥、清肺化痰的效果。罗汉果具有清热解毒，化痰止咳，养生润肺的功效。白萝卜具有除疾润肺，解毒生津的功效。银耳具有滋阴润肺，增强免疫力的功效。梨子有清热解毒，生津润燥、化痰的作用。
通常情况下，补充维生素D食物有以下：
维生素D是人体必须的营养素，缺少维生素会导致手足抽筋、软骨病、佝偻病、骨质疏松、牙龈肿痛、免疫系统和代谢系统紊乱等。维他命D能被摄入，也能被太阳的紫外线所吸收。鳕鱼、斑鱼、苹果、樱桃、柠檬、桑葚、鸭血、猪瘦肉、鸭血、猪血、三文鱼、牛奶、鸡蛋、猪肝、蘑菇、牛肝、秋刀鱼、沙丁鱼等。
多吃含有叶酸的蔬菜和水果补叶酸最快，含有叶酸比较多的水果有奇异果、桃子、梨等，含有叶酸多的蔬菜有芦荟、菠菜、西蓝花、胡萝卜等。奇异果中含有叶酸成分较多还含有丰富的维生素C，维生素C能使叶酸稳定，提高对叶酸吸收和利用。
一般来说，补充精子的食物有动物肝、牛肉、紫菜等。
男人补精子的时候可以多吃一些富含锌、硒的食物，建议吃牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等食物。建议适当服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及时补充锌、蛋白质、硒等，对于改善精子质量、提高免疫力，减少精子畸形，提高男性生育能力都有一定的作用。治疗期间患者还需要适量增加运动。
