泡脚泡到全身出汗好吗

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我平时特别喜欢泡脚,每次泡脚时都会出汗,泡脚泡到全身出汗好吗?
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丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院中医科 三级甲等
擅长:针灸针刀治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛,网球肘,关...
泡脚泡到全身出汗通常比较好,因为泡脚可以起到驱寒的作用。
温水泡脚可以起到驱寒的功效,并且还有利于改善睡眠质量,如果平时有失眠的症状,可以通过用温水泡脚的方式改善。另外温水泡脚还可以起到促进血液循环的作用,同时还有助于预防心血管疾病的发生。但在泡脚时一定要注意水温,水温不宜过高。
日常还应保持心情舒畅,避免情绪过于紧张,而且还应做好保暖措施。
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不好,因为大量出汗还会排出体内一部分微量元素和矿物质,使人感到虚弱无力,使泡脚的作用相对减弱,泡脚是一种养生运动的关键,能够清除人体血液垃圾,起到人体清洁作用。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

泡脚泡到满身出汗并不好,满身大汗则会导致心气损伤,从而出现气虚的情况,并不利于养生保健。泡脚泡至鼻头微微出汗,程度既有利于保护心气,又有利于疏通经络,达到养生保健。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

用温水泡脚,全身出汗有许多好处:
1、泡脚驱寒,脚不温暖容易得疾病,晚上睡觉之前泡脚可以驱寒,让身体温暖,尤其是四肢冰冷,寒意重的人。
2、预防疾病,泡足出汗能促进人体的血液循环,对预防高血压,冠心病,糖尿病等心脑血管疾病有一定的预防作用。
3、放松自己的情绪,提高自己的睡眠。如果是浑身出了一层虚汗,那就是体内的气血两虚,要尽量减少泡脚的次数,还要多吃些滋补的东西,如果必要的话可以服用中药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚,气虚主要是指患者气不足所导致的症状,患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现,要加强运动,增强体质,症状就会缓解。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

胸口容易出汗的情况主要是由于中医所说的心气虚引起的,由于心气虚弱,不能固表止汗。治疗上需要考虑益心气养心阴止汗的方法。少吃些油腻、生冷的食物,一定要适当运动,这样才能使病情好转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病