用脑过度多久可以恢复

会员34775372 25岁 已回复
最近打算考公务员,每天不但要熬夜加班搞文件,同时还得学习,有点用脑过度头特别的痛,我想请问用脑过度多久可以恢复?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
用脑过度具体恢复的时间需要结合个人身体体质来决定。
用脑过度可能是日常精神压力过大、睡眠时间不充足或情绪过于焦虑等因素所导致。如果身体体质比较好,大概休息1-2天左右就可恢复,但如果身体体质比较差,恢复时间会比较长一些。在休息时期饮食上可以多吃一些能促进脑部血液循环以及健脑安神的食物如芝麻、动物脑髓以及鱼肉等。
日常在学习以及工作的时候要劳逸结合,身体过度劳累的时候可以适当的做一些伸展运动,能够使大脑得到足够的休息时间。
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流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

早期人工流产手术,需要休息两周,人流手术后一个月子宫恢复正常,并且月经来潮。但是人工流产后禁止性生活一个月。预防感染妇科病。如果没有计划要宝宝的话,要及时采取避孕措施,避免意外情况发生。

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顺产42天左右可以恢复好。
一般情况下,孕妇在顺产后,这时孕妇的子宫,宫颈,阴道,会阴体就需要在42天左右的时间内恢复,而且盆底功能恢复也需要时间恢复,避免出现盆底功能障碍,膀胱子宫脱垂等症状。所以就可以在产后的42天左右前往医院通过B超和妇科检查来明确恢复情况。产妇可以多喝药膳粥,花生大米粥,阿胶红枣粥等,可以起到帮助催奶的作用,对哺乳宝宝更加有利。

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舌癌术后多久恢复,需要视情况而定,具体分析如下:
舌癌术后的恢复时间与手术摘除范畴和病人身体素养相关。手术切除舌体机构三分之一下列者,短期内创口痛疼危害舌咬合、咽下、语言表达作用。一个月上下就会恢复正常的。摘除范畴超过三分之一,与此同时行舌体重基本建设术,因为手术范畴大,移殖皮瓣血循环恢复迟缓,一般1个月后缓慢恢复直觉,大半年后舌体机构正常的工作中。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

早泄多久才能恢复,需要根据实际情况来判断。
早泄是一种在同房初期就会射精或者只是受到外界的刺激而导致的不能同房。在第一次房事中,发生了早泄是很常见的,不要过于紧张,随着一段时间的习惯,就会有所缓解。但是,如果长期手淫或是其他器官问题引起的,一定要到正规的医疗机构进行检查,然后针对原因进行针对性的处理,这样才能使早泄的症状迅速好转,一般需要举个月时间才能恢复。
患者平时应该注意控制房事,禁止手淫,节制房事。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,肠胃紊乱多久恢复要根据实际情况进行判断。具体分析如下:
肠胃紊乱是肠胃综合征的总称,多是由生理原因、急性胃炎以及消化性溃疡等原因导致的。如果患者病情较轻,可能一到两周就可以控制症状,如果病情较重,可能需要半年到一年。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康,在治疗的期间要注意休息和营养,最好不要吃生冷的食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。