催眠可以让人忘记一部分记忆吗

会员21276567 28岁 已回复
妹妹失恋了,最近这一段时间特别痛苦,朋友说要我带妹妹去找医生进行催眠,我想问一下催眠可以让人忘记一部分记忆吗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
催眠不可以让人忘记一部分的记忆。
催眠可以将部分记忆的内容隐藏起来,但不能进行永久删除,所以催眠并不能让人彻底忘记一部分的记忆,因为隐藏的部分记忆会在日常不自觉的使用。催眠是催眠师向患者提供暗示,患者在催眠状态下,会导致感知、思维、记忆和行为等改变,会跟着催眠师的暗示作出相应的反应。
在进行催眠时,要选择专业的催眠师,安全性会更高一些。催眠前,患者要和催眠师进行详细的沟通,方便催眠师制定合适的催眠方案。
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催眠可以治疗失眠。
催眠作为精神分析的一种治疗方法,可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。还能解决失眠问题。主要方法是通过催眠让人们放松到一种特殊的意识状态,然后了解他们内心的想法。特别是找出失眠、紧张、抑郁的原因,然后对症调整,尤其是心理调整。同时也可以做放松训练,比如肌肉放松,呼吸放松。这些方法可以让自己平静下来。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
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催眠可以治疗失眠。
催眠作为精神分析的一种治疗方法,可以缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪问题。还能解决失眠问题。主要方法是通过催眠让人们放松到一种特殊的意识状态,然后了解他们内心的想法。特别是找出自己失眠、紧张、抑郁的原因,然后对症调整,尤其是心理调整。同时也可以做放松训练,如肌肉放松、呼吸放松等。这些方法可以让自己安静下来。催眠疗法很重要的一点是想象放松的方式,尤其是想象自己的肌肉不再紧张,自己处于一个非常舒适的环境中,很容易让人放松和愉快。

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