断奶的时候如果胀奶的特别难受,可以稍微挤点奶出来缓解一下,或者找催乳师帮助疏通乳房,协助退奶。也可以用热水淋浴两侧乳房,帮助加快双侧乳房的血液流通。退奶期间一定要注意避免乳房的感染,从而导致乳腺炎的发生。
断奶时一般不可以挤奶,具体分析如下:
哺乳期的妈妈要想回奶,一定要避免挤奶,因为那样会促进乳汁的分泌,导致乳房肿胀。在回奶的时候,一定会出现涨奶的情况。涨奶本身会导致泌乳素的分泌下降,从而导致乳汁的分泌逐渐下降。在此期间,孕妇要注意少喝汤、少吃油腻的食物,尽量少和宝宝呆在一起,尽量减少对宝宝的刺激。若奶量大了,可以用芒硝涂在乳房上帮助回奶。
断奶期间,如果出现胀奶症状是可以用中药芒硝外敷乳房。方法是购买芒硝250克,装到两个布袋里面然后敷在乳房上面等到里面的药物结块以后更换。芒硝可以有效的缓解乳胀症状,大体要敷2到3天。
断奶期间是不能挤奶的,否则把奶水挤出来会刺激乳腺腺管分泌乳汁,从而影响断奶效果。可以多吃一些有回奶功效的食物,例如韭菜,地瓜,如果乳汁特别多,可以口服维生素b6或者口服其他类的回奶药物。断奶期间乳房胀痛,一定要避免挤压,以免引起乳腺炎。
断奶时涨奶是可以挤的。如果涨得厉害,可以用吸奶器吸出或挤出一些,但是切记不能挤空,一定要有所控制。传统的老人,会说涨奶不可以挤,其实这种说法是错误的。如果任由乳房无限制的涨奶,很有可能导致乳腺管堵塞,乳腺管一旦堵塞,极有可能造成新妈妈得乳腺炎。
如果断奶期间是月经推迟5天之内,属于正常现象。如果推迟的时间超过了5天,则是不正常的。
月经是正常的生理现象,一般是规律的,并且来月经的时间、月经的量以及月经的颜色都跟以往相同,才是生理现象。如果月经周期、来月经的时间发生改变,或者是月经量发生改变,都是不正常的。由于在断奶期间婴儿不吸吮乳头局部,就会减少体内泌乳素的产生,就会导致内分泌出现相应的变化,有可能会使月经推迟几天。如果超过了5天还没有来月经,排除了怀孕的可能性,可以口服黄体酮催经。