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腰椎轻微压缩性骨折,小于1/3,50多天了,站,坐

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腰椎轻微压缩性骨折,小于1/3,50多天了,站,坐,走时间长了就腰酸胀,该怎么办?该怎么锻炼?
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史养浩 主治医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:普通外科 妇产科
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问题分析:您好,根据您所描述的情况和症状,这种情况下主要还是由于局部压迫导致的。
指导建议:针对于目前的这种情况下,建议您最好还是做一些康复治疗改善以及缓解目前情况的,多注意观察。
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相关问答

轻度压缩性骨折通常见于、中年老年、老年人,尤以并发骨质疏松为甚。
如果是单一椎体,椎体被挤压高度,不到三分之一,即椎体高,丧失了这一高度,未能实现,原来的椎体高度的三分之一,无明显此根性痛,神经根受压那疼痛,可以进行保守治疗。多休息,做理疗,贴膏药,同时处理骨质疏松。如果椎体高,受压椎体高度,达到了三分之一以上了,那么,手术是必要的,手术分为此微创椎体成形术,以及切开复位后再钉棒固定。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

轻微腰椎压缩性骨折可以采取以下办法进行缓解。
首先,在牵引的情况下,尽可能的将脊柱的高度复位,并尽可能的躺在病床上,在脊柱的底部放置一个柔软的枕头,这样可以保证患者的骨折愈合。第二,腰椎支架的外侧支撑物可以防止腰椎的负荷过大,从而保证脊柱的正常恢复。第三种是口服藤黄健骨片或者是静脉点滴的骨肽类,可以用来加速骨折的恢复。

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轻微腰椎压缩性骨折六周左右能好。
轻度的腰椎压缩性骨折,一般要6个星期才能完全康复。虽然腰椎的轻度压缩不会引起脊柱位置的高度变化,也不会对脊柱的稳定性造成一定的影响,而且腰椎部位的松质骨数量多,血液循环好,恢复的速度也会更快。所以要等一个半月左右,当骨折处出现了明显的骨痂,可以支撑起身体的重量之后,就可以慢慢的开始工作和生活了。

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通常来说,胸椎轻微压缩性骨折可以通过一般治疗、康复训练等进行处理。
对于胸部轻度压缩性骨折,建议注意卧床休息2个月,在骨折处放置一块软枕,有利于骨折的复位,压缩性骨折可以彻底的愈合,2个月后可以戴上胸腰支器离开床,慢慢的恢复到原来的生活状态。此外,在急性疼痛消失后要每天进行腰背肌的功能训练,这样可以提高胸背的稳定性,可以帮助骨折的愈合,还可以帮助骨折周边的韧带和脊椎肌肉得到修复。

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轻微腰椎压缩性骨折症状是疼痛和功能性障碍。老年人的脊柱压缩骨折往往是因为严重的骨质疏松症。随着年龄的增长,导致越来越多的骨质疏松症患者出现,一些平时很小的行为都会导致脊柱出现轻微的挤压断裂。腰背疼痛与普通的肌肉损伤相似,但是在压缩骨折后会有更长的疼痛,另外,坐立行走也会有疼痛,需要卧床休息,咳嗽振动会加剧。

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一般来说,压缩性骨折常见的就是胸腰椎的压缩性骨折,通常半个月是不可能恢复的。通常骨折靠患者自己生长,至少需要6-8周左右才能够达到临床愈合的标准,然后才可以开始下地活动。需要注意的是,如果做了椎体成形术,术后1-2天就可以开始下地活动,并可作脊柱的活动功能锻炼,但通常半个月无法达到恢复的目的,建议患者遵医嘱合理运动。

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