脂溢性脱发诱发的因素也有很多遗传、精神、免疫、内分泌、激素、饮食、气候甚至环境的变化，还有微量元素的缺乏都有关系，所以应该注意休息，避免精神紧张，避免食用过多糖类或者是脂类的食物，多吃一些蔬菜，少吃一些辛辣或者是酒类的东西。头发一定要避免去搔抓，避免用热水或者是碱性的东西过度的清洗。再配合用药治疗皮脂的分泌。如果头皮瘙痒可以加用抗过敏的药物。
脂溢性脱发如果抹生姜，没有什么治疗作用的。生姜的作用主要是起到刺激局部的血液循环，以及轻度的刺激毛囊形成毛囊的增生。但是脂溢性脱发，主要是由于皮脂溢出过多，从而导致毛囊周围形成一定的营养，缺乏导致毛囊的萎缩，最终出现毛发的变细变软，从而出现脱发。
脂溢性脱发最常用方法是口服药物，这个病通过治疗可以改善，但是有些人年龄增大以后还有可能再出现，如果长期治疗效果不好，也可以采用局部头发移植的办法。平时要多锻炼，少吃油腻性的东西，不要熬夜。
脂溢性脱发跟皮脂腺油脂分泌多有关系的，还和熬夜或者植物神经功能紊乱有关系，主要是遗传因素，免疫因素，环境因素，激素原因，熬夜紧张导致的。所以要避免熬夜，避免吃辛辣的以及油腻的食物。
脂溢性的脱发可能是精神压力比较大，或者是没有经常进行局部的清洗的原因，要放松情绪，不要有过多的压力，可以应用一些养血生发的药物来进行治疗，同时注意多吃一些豆制品。
脂溢性脱发多吃一些富含维生素的食物，可以多吃空心菜，马头菜，金针菜，茴香菜，小白菜，韭菜，多吃含有维生素的食物，对脂溢性脱发有一定的效果，少吃甜食，辛辣刺激性食物。
