十天减掉40斤肉怎样做最快

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
十天减掉40斤肉怎样做最快
想得到怎样的帮助:

减得最快不管什么方法除了吃药打针十天之内一定要瘦掉40斤

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄浩 副主任医师 未收录医院内科 一级
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位...
已帮助用户: 20650
问题分析:减肥不能过于心急,也不能过分减肥,我觉得减肥最好是要有计划性,有阶段性.如果一般的肥胖,可以适当的节食就行,比如晚上尽量少吃,或者不吃.每餐都不要吃太饱,没有感觉饱不饱时是最好的.
意见建议:1早餐不吃含有碳水化合物的食物,只吃一点儿水果和蔬菜等维生素含量丰富的食物。 2、午餐的时候不要吃得太饱,同时一定要注意,类似汉堡包薯条等快餐食品最好不要摄入,因为它们都是高热食品,卡路里过高,摄入之后会增胖。 3、晚餐更要注意,吃的量更要少,过后,要做一些运动,以促进脂肪燃烧。 当然,每顿饭最好少吃肉!
有用0
相关问答

若女性有生育要求,想要尽快怀孕应到医院做阴超,判断体内卵泡的生长发育是否良好,若在即将排出卵泡时同房,怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多,并不只是由卵泡素决定,除了正常的排除卵泡与精子进入,还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常,因此备孕应顺其自然,通常只能通过监测排出卵泡的情况,只要身体健康的情况下,不人为干预。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

按摩也可以减掉副乳。每天早晚做丰胸按摩,按摩副乳,双手自然垂下,可以看到腋下到胸部之间有内凹和外凸的部位。内凹部位用中指和大拇指以适当的力量反复揉捏,左右各30下。外凸的部位,手握拳,用指关节的力量将突出的副乳由外向内推,左右各30下。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减掉副乳最快的方法可以用按摩,每天早晚做丰胸按摩,按摩副乳,双手自然垂下,可以看到腋下到胸部之间有内凹和外凸的部位。内凹部位用中指和大拇指以适当的力量反复揉捏,左右各30下。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

骨折后想要快速消肿,在受伤部位最好是在24小时之内使用冰敷,每次20-30钟,中间有1-2个小时的休息时间。
同时骨折部位要尽可能的抬高,一般在2-3天内就可以完全消除。平时要注意防止炎症等症状,要及时外用云南白药喷雾,也可以用一些抗生素来预防炎症的发生。下肢骨折可以将病人抬起来,躺在病床上,多运动身体其它的地方。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

鼻子起疱应用药物治疗痊愈最快,但在应用药物时需要根据具体情况。
1、如果是病毒感染导致的单纯疱疹,患者可以在医生指导下使用喷昔洛韦乳膏,同时应用阿昔洛韦、伐昔洛韦片等辅助治疗。
2、如果是酒糟鼻形成的脓疱和水疱,患者就需要使用抗生素类药物,如夫西地酸乳膏、甲硝唑凝胶进行治疗,同时应用多西环素、米诺环素等辅助治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常来说,并没有怎样可以下奶最快这种说法,一般可以通过以下办法下奶,具体分析如下:
产后下奶要早,要建立自信,做到产后与母亲同房、早接触、早吸吮。产后半个小时以内可以进行母乳喂养,此时乳房内的流量比较小甚至没有,但是可以通过新生儿的吸允动作来促进泌乳。事实上,母乳喂养和夜间哺乳都可以促进乳汁的分泌。平时可以多喝一些营养丰富的肉汤,这样对宝宝的奶水也有好处。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。