本人走路一直很快，膝盖从未发过病。但2月前，突然发病，左膝盖下部及内侧疼痛，夜晚也痛，走路很慢，跛行。
x光片检查：左膝骨性关节炎，退行性关节炎；
核磁共振检查有滑膜炎，积液，半月板后角变性䓁。
釆取内服药、外敷颗粒中药、贴膏药，少作让膝关节承重的动作，減少劳累，
现在疼痛基本缓解，但步行依然很慢，且跛行。
目前应该怎样休息，半月板是否也可以保守治疗？跛行、慢行•••怎么治疗才能恢复？
一般来说，半月板退行性改变需要通过以下方式进行治疗：
患者需要进行膝关节MR检查。病情较轻的情况下可以进行保守治疗，但是病情较重时，不能保守治疗，可进行关节镜下手术治疗。在恢复期间，需要进行功能训练，有利于病情的好转。患者在治疗期间应保持清淡饮食，禁止吸烟和饮酒，也要避免过度劳累，通常对疾病的恢复有一定的好处。
通常情况下，腰惟退行性变的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：腰惟退行性变的患者如果出现腰部不适，轻度腰痛等症状，患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
日常护理：腰惟退行性变的患者应给予适当卧床休息、理疗、适度按摩等康复治疗，患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，避免继续做剧烈运动，不要过多行走，以促进身体的恢复。
髋关节退行性变可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
髋关节退行性变主要是因为髋关节活动过度、长期受凉引起的软骨退变，从而逐渐形成钙化和骨质增生。要及时调整髋关节的状态，避免过度的屈伸和剧烈的运动，同时要注意保暖，不要着凉，以免引起炎症堆积。还可以遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊，能够有效地抑制关节软骨的退化，从而防止骨质疏松，也可使用狗皮膏、活血止痛膏等可以外用的舒筋通络、活血化瘀的膏药。如果疼痛较重，可以使用扶他林、尼美舒利等非甾体类消炎止痛药物，可以缓解疼痛，并消除炎症性水肿。
一般来说，骨头退行性变应该根据实际情况来处理。
骨头退行性改变是指关节的骨质增生，可能是长期的劳损导致的，一般发生于中老年人，属于退行性的改变。如果没有特殊的症状和不适感，患者平时注意加强预防和保健即可。如果出现明显的症状，可以通过烤电、针灸、按摩、牵引等办法来缓解疼痛的症状，平时避免剧烈的运动，减少负重。
腰退行性变的治疗方法为：
1.肌肉功能锻炼，主要包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腰大肌、被背阔肌等部位，当这些部位的肌肉群力量和强度得到提高后，可以加强腰椎稳定性，保护腰椎。
2.定期更换坐姿，患者需要减少坐着的时间，按摩和热敷腰部，改善腰部血液循环，缓解腰椎退变引起的腰部疼痛的症状，从而起到治疗的目的。
膝关节退行性变通常可以采用药物治疗、一般治疗等。
如果患有膝关节退行性变，要多做一些适当的锻炼，比如做一些简单的运动，如跑步、爬山等，同时可以服用一些抗炎症、镇痛的药，比如尼美舒利胶囊、金骨莲胶囊、盐酸氨基葡萄糖等，或者是在无菌的情况下通过关节腔注入玻璃酸钠来减轻相关症状。如果病情严重，需要进行人工膝关节置换术，能够让患者恢复正常生活。