由于怀孕晚期子宫明显增大，导致腰腹部肌肉承受更大的压力，再加上孕期缺乏锻炼，所以容易出现腰肌劳损。想要缓解疼痛，首先需要孕妈妈改善欠佳的身体条件，适当的进行拉伸练习和力量练习。
到了预产期孕妇不生的原因如下：
通常情况下，孕妇怀孕四十周后即可生产分娩，但是也会提前或者是延迟半个月，都属于正常的现象，一般与受精卵形成时间有关。若是月经周期不规律可能会导致排卵不正常，从而导致延迟排卵，再加上受孕时间较晚，也容易导致预产期延迟。不过预产期到了，还未生，不需要过度担心，可以观察半个月。
一般情况下，孕妇预产期快到了有以下方法快点生：
首先孕妇应保持良好心情，等到产期自然降临，不要用人工干预的方式进行催生。同时在饮食上应多食用富有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，还要忌烟忌酒。
同时建议要注意做这些运动的时候需要适量，不要劳累过度，也不要熬夜，要良好的精神状态。同时在饮食上应多食用富有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，还要忌烟忌酒。
怀孕38周老是想上厕所大便可能是多种原因导致的，具体分析如下：
出现这种情况，首先要考虑是否快要生产了。胎儿已经是足月了，此时胎儿进入盆内，很可能会有尿频和大便的现象。如果腹部变硬的次数越来越多，而且疼痛也会越来越频繁，那就有很大的可能会在临产的时候出现。如果阵痛持续5-6分钟，间隔30-50秒，就必须要到医院待产。
老是想上厕所不一定是怀孕，一般尿频是早孕反应的症状，尿频的原因是因为子宫增大后压迫膀胱引起的。症状出现要在子宫增大后，大概是在孕6-7周以后才会出现。如果还没有确定是不是怀孕，一般尿频有可能是有尿路感染，或者有肾结石等情况时出现尿频，所以要去泌尿科看。
