高中生洗头掉好多头发枕头都是不是脱发。掉发是正常的现象，人每天都会掉少量的头发，这是正常的新陈代谢的功能如果掉发量多的话，就有脱发的可能了，还是去医院进行详细的检查。

问题分析：从图片上看头发还是相对比较茂盛的，每天头发脱落比较多，如果100根之内，是新陈代谢有关。如果是超过100根，那可能是跟激素水平变化，劳累熬夜，情绪紧张，压力过大，饮食结构不当等等这些都有关系。指

在洗头的时候，先用梳子将打结的头发梳理通顺，然后再弄湿头发，洗头时尽量用打泡器或者其他物品，将洗发水变成泡沫，然后进行洗头，避免直接揉搓出泡，可以减少掉发的情况。

是否由于出现了近期有内分泌失调或者是有高度紧张压力的情况导致的，但是也不排除有遗传基因因素的可能，是能够去医院进行一下检查治疗的，他知道今天那还是能够保证充足的休息和睡眠。

一洗头发就掉好多头发大多是由于气血不足，内分泌紊乱引起的，平时应该避免吃生冷凉辣油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水，避免熬夜保证充足的睡眠，多吃黑色食物如黑豆黑芝麻，桑葚枸杞子等。

首先要保持乐观，调整好心态。每天正常作息，保证充足的睡眠。不能熬夜，多吃像鱼类、大豆、鸡蛋、牛羊肉以及海藻类、贝类、海鱼虾等。学会释放压力，经常进行深呼吸，散步，做松驰运动，减压活动等。适当减少洗护

夏天洗头发时脱发很严重可以通过勤洗头的方式来进行改善，也可以通过补充营养的方式来进行治疗，能够起到缓解脱发的症状。1.勤洗头：夏天的天气比较炎热，头发中会有大量的汗液，导致头部的油脂分泌较多，如果不及

脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，有一定的家族遗传性，治疗上可以使用药物治疗，对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概

出现严重脱发的现象可以服用多种维生素片和补血口服液来进行调理，同时可以外用生姜来进行擦拭皮肤，要注意不要熬夜，有规律的作息，增加全面的营养，补充多种维生素，有利于治疗脱发。

严重脱发，洗头的时候一碰就掉，平时也会自己脱落，头发很干枯可能是精神压力大、营养缺乏等原因导致的，需要对症治疗。1、精神压力大：患者可能因为自我要求比较高，造成精神压力大，情绪上可能会出现焦虑，是导致

脱发原因比较复杂，有可能是男性型脱发，与体内的雄激素水平高，皮脂分泌旺盛等因素有关系。平时注意保持心情愉快，缓解压力，不能吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，可以口服药物治疗，一般需要时间长。

女35岁脱发严重通常可以选择植发手术改善，能够使头发变得浓密。脱发有可能是工作压力过大造成的，还有可能是遗传因素的原因，但也不排除是内分泌失调引起的。若影响到了美观，并且对生活造成了困扰，一般可以选择

洗头掉头发首先需要排除病理因素，例如脂溢性脱发，溢脂性皮炎，内分泌失调等引起的掉发过多，需要到医院就诊检查鉴别。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

预防脱发需要注意平时的饮食营养，避免熬夜，而且还需要避免用脑过度减轻负担，如果身体油脂分泌过多，尽量调节一下个人的内分泌。如果光靠生活和饮食调节还是不行的话，那么也需要去医院检查原因。

脱发特别严重有可能是由于气血虚弱所导致的，日常生活中一定要多加注意好身体的补充和调养，适当的可以多吃一些补气血的食物进行补充，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，一定要注意个人的休息情况。

可能是由于前一段时间烫头发的引起的，如果脱发继续恶化，就需要到医院就诊了。常用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩，有助于头皮血液循环，从而加速新发的生长。补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分

脱发需要根据不同的分型和发病原因分别治疗。常见的脱发比如脂溢性脱发，主要是由雄激素水平过高引起的，对于生理性脱发，比如休止期脱发，一般不需要特殊治疗，大概在3-6个月可以自行恢复。对于产后和营养不良引起

头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细

脂溢性脱发可以用硫磺皂洗，使用硫磺皂洗头后，可以起到抑菌消炎等效果，对缓解脂溢性皮炎效果很好，也可以缓解脱发等症状。脂溢性脱发，需要使用弱碱性洗发水洗头，不要使用有刺激性的洗发水，避免加重病情。同时

细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。注意补充营养，多