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个人简介: 王娜,公共三级营养师,擅长指导肥胖、青少年健康咨询管理
展开擅长疾病: 肥胖,青少年营养保健,女性营养保健,儿童营养保健
所在医院:私人诊所
健康指导:加工处理的鱼肉和鱼干一般腌渍过,所以盐含量很高,或者也有亚硝酸盐。鱼肉蛋白质含量高,如果食物中蛋白质含量已经很高的情况下,再多吃确实会增加肝脏的负担。经常吃这些风干肉......
健康指导:如果孩子没有哭闹或者憋气等有异于平时的表现就应该没事。因为砂糖桔本来就小,而且食道有粘液润滑,橘子应该不会轻易卡在那儿,所以不用过分担心。可以观察一下,如果孩子没有什......
健康指导:可以喝的。花生的脂类和蛋白质含量很高,含有多种微量元素。大枣有补中益气,养血安神的作用。枸杞可以养肾益精,养肝明目。小米含有多种维生素和氨基酸,特别是胡萝卜素含量高。......
健康指导:胡麻油有很好的保健效果,含有很高的亚麻酸,亚油酸,油酸等,其中亚麻酸保健作用最强。可以延缓衰老,预防高血脂以及其他心脑血管疾病,也适合经常便秘的中老年人。经常吃有不错......
健康指导:如果卡到喉咙,现在确定不再卡了,只是吞咽疼痛,可能是划伤了喉咙处的皮肤。可以吃些消炎的药物避免发炎,或者引起其他不良后果。建议去医院检查一下喉咙划伤的程度,再确定具体......