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个人简介: 临床一些常见疾病
擅长疾病: 临床一些常见疾病
所在医院:湘南学院
指导意见:你好。减肥通常,首先可以控制饮食,避免高热量高油脂食物是摄入量,其次适当加强体育。诸如有氧运动之类的,游泳,慢跑,瑜伽等。
指导意见:你好,没有什么太好的办法,多吃新鲜的蔬菜水果,富含维生素C,可加速代谢。
指导意见:一般玫瑰花儿对乳腺比较有作用,比如乳腺增生的病人可以多喝一些玫瑰花瓣,花蕾,用于减肥的话,好像效果不太确定。
问题分析:你好:多跑些步打篮球咯,但不要用健身房里的负重腿部器械,不然肌肉会变大意见建议:你好:建议你平常注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多喝水,多运动
指导意见:你好。酸奶能够调节肠道内的菌群,具有助消化的作用,但是能不能引起发胖这需要看个人的体质,一般是无法判断的。