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个人简介: 郝晗,高级营养师,擅长孕期、乳母期营养保健,对婴儿及青少年儿童营养保健也颇有研究。本着认真负责的原则对待每位患者。
展开擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:您好!月经不调可能与您的生活习惯有关系。建议您保持正常的作息,不吃辛辣刺激的食物,不吃冷饮,每天坚持运动。若情况严重可去医院诊治。祝您生活愉快!
健康指导:您好!身高与遗传有很大的关系,您尚且处于青春发育期,正在长个子。建议您每天坚持一日三餐正常摄入,少吃垃圾食品,多喝牛奶,坚持运动。祝您生活愉快!
健康指导:您好!戒酒首先要从环境改变,尽量减少外出应酬,同时在迫不得已时可以选择用饮料代替。可告知他一些饮酒的坏处。可在平时加强锻炼提高身体素质。祝您生活愉快!