信 誉 值:
个人简介: 毕业于黑龙江大学,食品营养方向。考取了公共营养师证书。针对肥胖人群,孕期人群,以及老年青少年人群合理搭配膳食,根据您个人的需要例如:抗衰老,美白,减肥等提出日推...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,可以三餐适当减量,但是必须要按时吃,晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物,每天都要坚持做体育锻炼,坚持下来就可以瘦的。
健康指导:你好,你的情况建议除了正常治疗之外,饮食方面要注意不要摄入高嘌呤食物,例如菠菜、蛋黄、动物肝脏等食物。平常不要熬夜过度劳累,生活作息要有规律。
健康指导:你好,这样的情况特浓听可能是尿道感染、尿道炎等情况。建议先去医院检查一下。平常不要熬夜过度劳累,生活作息要有规律,忌辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜果蔬。适当的加强体育锻......