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个人简介: 刘静,国家二级心理咨询师,硕士为天津师范大学应用心理学临床方向,目前比较擅长青少年心理问题、学业问题、情绪困扰及部分婚恋问题的咨询以及心理测验结果的解释。接受过...
展开擅长疾病: 青少年心理问题、学业问题、情绪困扰
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:面临考试保持中度兴奋利于考试,兴奋睡不着,会影响第二天的考试。因此,现在这么晚了,你要躺在床上找一个舒适的姿势,给自己做一下放松。心理指导:首先,深呼吸,使呼吸平稳,......
心理分析:某次失败事件导致的发言紧张。发言时听出声音发抖是自己感觉到的,还是别人反馈给你的?很多时候,人会有自我中心性,觉得别人总是关注自己,然后自己心理压力就比较大,对出现的......
心理分析:这是人际交流的技巧问题,不能算是性格缺陷。 你要学会拒绝,不会拒绝很多时候做事不讨好。心理指导:首先,面对你不想做的事你要勇敢的说不。勇敢的说不也是对自己的尊重。 想......
心理分析:您好!特别理解您对自己身体的担心。精神分析认为人有“生本能”,所以人都想活着,更好的活着。你的恐惧源自自己身体素质差。人应该活在当下,不要为未来担忧,如果生病就及时检......
心理分析:您好!放松心情最好就是做放松训练,听轻音乐。你如果不会放松的话,可以采用紧张放松法。心理指导:首先,对于受孕不要给自己太大的压力。 第二,做放松训练,方法在网上都可以......