失眠抑郁从臀部至小腿特别怕凉，伏天的沙
指导意见：您好，你这个考虑是气血不足，雌性激素分泌不足导致的，可以吃一些补血调经的药物，可以口服人参归脾丸加坤灵丸 来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物......
失眠抑郁心情总是很烦躁，一些小事就能触发，...
指导意见：你的这些表现是很正常就像是通常说的青春期叛逆，自己既然意识到了就要尽量克制或者找个人好好聊聊舒发自己的情绪实在不行可以找个心理医生进行疏导。
