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个人简介: 杨青霞,营养师,毕业于南京财经大学,现从事私人营养师工作,主要是特殊人群饮食健康调理等营养方面的工作。本着对每位患者身体营养健康负责的原则,认真的对待每位患者。
展开擅长疾病: 肥胖人群营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,男性营养保健,女性营养保健,各类慢性疾病营养调理,癌症营养调理
所在医院:私人营养师
健康指导:要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。另外还要注意的是个......
健康指导:你好,根据你的描述,可能是是气虚所引起的一系列症状,也可能是营养素摄入不足导致。如果是气虚可配几副补气的中药进行调理,若是营养素摄入不足则需改善饮食,建议去医院详细就......
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健康指导:你好,喝适量的蜂蜜水有美容,通便,营养,提高免疫力及抗疲劳的作用。 但是,无论吃什么都要食量,水喝多了对身体都会造成一定的伤害,蜂蜜水喝多了么就发胖甚则糖尿病、滑肠等......
健康指导:你好,考虑上火,可以多喝点金银茶或是菊花茶,严重的话可以服用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、维生素c一块治疗的,期间注意多喝水。平时生活作息要规律,不要经常熬夜,饮食上注意要......