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擅长疾病： 孕期营养保健,女性营养保健,乳母 所在医院：
无锡市中医医院
个人简介： 张文易，营养师，毕业于江南大学食品科学与工程 现从事营养培训，营养调理指导工作，擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如何...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,青少年营养保健,疾病术后康复营养调理
所在医院：无锡市中医医院
个人简介：张文易，营养师，毕业于江南大学食品科学与工程 现从事营养培训，营养调理指导工作，擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如何养生，如何饮食更合理是我们一生所要宣传的。
中医综合我这种情况是体寒，需要吃药，不知道女生体寒吃什么药...
健康指导：您好，体寒需要进行饮食调理和中医调理，将自己的体质进行增强和调整，饮食多吃有助于气血运行的食物，多吃温补的食物，避免寒凉刺激的食物，同时适当运动，有助于血液循环。
消化内科我想减肚子上的赘肉，请问要多久能看到效果
健康指导：您好，减肥并不是局部进行的，需要进行整体的减脂和塑形，建议从饮食和运动两方面进行，多吃新鲜水果蔬菜，避免长时间久坐，有针对性地进行腰部腹部锻炼。
生活起居怎样才能有个好的睡眠？
健康指导：您好，睡眠质量问题与多种因素相关，建议首先要精神状态放松，饮食避免难以消化的食物，睡前不要吃太多，保持室内空气流通，可以利用薰衣草等精油进行安眠，睡前泡热水脚，喝温牛......
饮食营养人吃西葫芦多了会致癌吗？
健康指导：您好， 中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力，发挥抗病毒和肿......
