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个人简介: 张文易,营养师,毕业于江南大学食品科学与工程 现从事营养培训,营养调理指导工作,擅长用饮食以及茶饮调理高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病。对于告诉每一个人我们如何...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,青少年营养保健,疾病术后康复营养调理
所在医院:无锡市中医医院
健康指导:您好,社交恐惧症建议您需要有意识的进行锻炼,尽量在公共场合和人多的场合进行发言,同时如果情况很严重,建议您可以咨询心理医生,及时进行治疗和寻求帮助,制定针对自身的计划......
健康指导:您好,身高首先是与父母的遗传因素相关的,也与营养摄入、睡眠、运动等后天因素相关,建议您需要及时到医院进行拍片检查,确定自己的骨骺线有没有闭合,进行调理,适当运动,刺激......
健康指导:您好,根据您的描述,可能是色素沉积导致的皮肤问题,建议您需要及时到医院进行检查治疗,同时饮食中需要避免色素多和酱油色的食物,避免辛辣刺激的食物,多吃富含维生素C的食物......
健康指导:您好,脾胃虚寒、容易拉肚子的人是不能吃很多香蕉的,容易损伤肠胃,香蕉是通便的,建议您根据自己的体质选择适合自己的食物,避免引起损伤,多吃温和性食物,如果不适没有缓解,......
健康指导:您好,这是极度缺乏安全感的表现之一,建议进行心理治疗,需要肯定的是,养成良好的生活习惯,经常运动锻炼,同时经常进行仪器检查是不利于身体机健康的,辐射过多对人体不利。