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擅长疾病： 青少年营养保健,儿童营养保健,婴 所在医院：
私人营养师
个人简介： 黄倩倩，国家三级公共营养师，擅长青少年营养保健,儿童营养保健,婴幼儿营养保健,女性营养保健等的营养方面的治疗及调理。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者。
展开擅长疾病： 青少年营养保健,儿童营养保健,婴幼儿营养保健,女性营养保健
所在医院：私人营养师
个人简介：黄倩倩，国家三级公共营养师，擅长青少年营养保健,儿童营养保健,婴幼儿营养保健,女性营养保健等的营养方面的治疗及调理。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者。
皮肤综合请问用淘米水洗头能否让白发变黑呢？
健康指导：白发的发病原因与个人体质或遗传因素甚至精神状态都有关系，像长期的精神紧张、心情忧郁都有可能导致白发的发生。关于你问的这个，我是觉得是有一定得作用。建议你也可以从饮食上......
饮食营养早餐吃饼干和牛奶可以吗？
健康指导：长期这样吃的话会营养不够的。在早餐的时候不要吃得太丰盛了，例如大鱼大肉的，较清淡的就好，但是又要做到营养均衡，建议您可以选择喝牛奶配一些蛋糕等，因为蛋糕中一般也含有牛......
胃肠疾病肠胃炎喝什么鱼汤比较好？
健康指导：胃炎以易消化的细软食物为主；多吃含维生素多及富含蛋白质的食物，瘦肉汤、海带汤、粥类、鱼汤等都可以食用。要注意食物不可过咸，辛辣，尽量少吃水产品。至于鱼汤的话，都可以的......
饮食营养为什么维生素C不可以和牛奶一起吃？是因
健康指导：是不可以的，因为维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两......
饮食营养不能与酸奶同吃的食物有哪些
健康指导：酸奶不能跟香蕉一起吃，还有跟花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用。因前者含丰富的钙质，后者所含的化学成分影响钙的消化吸收。酸奶不宜空腹饮用。 饮完酸奶后要漱口。否......
