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个人简介: 张怡凝,高级公共营养师,从事营养工作2年。对营养相关问题具有丰富的实践经验。希望关注健康的人们能够合理营养,少生病。
展开擅长疾病: 儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,男性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
所在医院:奥爵健康咨询中心
问题分析:快步走,可以瘦身体,减肥。如果腿上没有赘肉的话,不需要减。肌肉是减不下去的。意见建议:按摩也是好办法。可以按摩三阴交。足三里。阴陵泉穴。阳陵泉。血海。或者艾灸关元穴。......
问题分析:你好,根据你的描述分析,需要提高警惕,因为岁年龄增长,会出现脑动脉粥样硬化,伴随脑供血不足,引发脑血管缺血缺氧性疾病。另外排除腰椎疾患,压迫神经导致的双下肢无力等。意......
问题分析:你好,请问您测过您的血压吗?头痛是起来的时候头痛还是什么时候?怀疑您血压偏低或者贫血。意见建议:建议您测下血压,自己抽血测下血常规。平素饮食要均衡。
问题分析:你好,这个情况下不需要过于担心的,可以先进行热敷治疗的,一般情况下应该是可以起到比较好的效果的。意见建议:注意休息,不要劳累,不要受凉,先不要进行性生活,不要吃辛辣刺......
问题分析:你好。根据你描述的情况,目前和血脂异常是有一定关系的,但是需要明确的是血脂的升高控制不单纯是依靠药物,运动以及饮食的控制依然特别重要。意见建议:建议前往正规公立三甲医......