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擅长疾病： 儿童营养保健,青少年营养保健,肥 所在医院：
河津市妇幼保健院
个人简介： 刘佩云，营养师，毕业于山西大学商务学院体育保健与康复专业，对于各种营养问题与运动损伤有两年经验。对于每一位患者我都会尽职尽责的进行解答。
展开擅长疾病： 儿童营养保健,青少年营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,肥胖,更年期肥胖,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,疾病术后康复营养调理
所在医院：河津市妇幼保健院
个人简介：刘佩云，营养师，毕业于山西大学商务学院体育保健与康复专业，对于各种营养问题与运动损伤有两年经验。对于每一位患者我都会尽职尽责的进行解答。
生活起居请问如何防止电脑辐射？吃什么东..
健康指导：指导意见:你好！可以在电脑屏上加个防辐射屏，在电脑前放上仙人球，机箱最好不要敞开。工作过后，及时洗脸，洗手，多喝点水。适当的多吃点富含维生素a的食物，动物肝脏，胡萝卜......
风湿免疫冬天来了适宜吃火锅吗？
健康指导：指导意见:你好！吃火锅一般情况，是比较容易上火的，最好不要多吃，少吃一些不会出现大问题。吃火锅会用到芝麻酱，脂肪含量比较高，容易发胖。另外火锅底料，味道也比较重。饮食......
妇科综合例假容易感冒发烧如何调理
健康指导：指导意见:你好！这几天的话，相对来说，抵抗力是比较薄弱的。要注意做好保暖工作。不要熬夜，保证足够的休息，睡眠时间。饮食上一日三餐必须要规律。平时休息锻炼身体，每天坚持......
帮助选择什么食物中的蛋白质最容易被吸收？
健康指导：指导意见:你好！一般动物蛋白质的生物价高于植物蛋白，但是混合食用植物蛋白尤其是添加大豆蛋白质，生物价更高。食物多样化，荤素搭配，粮菜同食，粗细粮搭配，动物蛋白合理地分......
帮助选择打篮球前要吃些什么最好
健康指导：指导意见:你好！运动上两个小时是不要进食的。打篮球之前必须要做好足够的准备活动，让身体各机能有足够的适应过程。运动就会出汗，必须要加强营养。因为各种营养素都会随汗液流......
